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入睡困难，入睡慢。

性别：女

年龄：39岁

睡眠障碍，每晚吃半颗氯氮平，一颗阿普唑仑，一颗盐酸舍曲林，但入睡慢。想换一种入睡快的药。曾丢掉阿普唑仑，吃扎来普隆，效果好，但副作用太大，又换成右佐匹隆，还是入睡慢，更慢。
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臧振峰 主治医师 其他 极速问诊
三级 四川省康复医院

问题分析：你好我是你的医生。这种情况多久了以前有什么病史吗
指导建议：平时可以睡前喝杯奶温水泡泡脚可以喝点安神补脑液安神助眠

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