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左旋肉碱什么的效果

性别：女

年龄：27岁

最近看见姐姐在吃左旋肉碱，她说她要减肥，我不明白这个要的效果到底怎么样，请问左旋肉碱什么的效果是什么？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

陈欣,中日友好医院,主任医师

陈欣主任医师其他

三级甲等中日友好医院

问题分析：左旋肉碱目前应用于大众减肥、竞技运动员减脂抗疲劳等。
原理是它能提高脂肪代谢，让脂肪转化为能量。但是左旋肉碱只是一种载体，身体燃烧多少脂肪并不是取决于它。所以左旋肉碱并不是减肥药，用它减肥必须配合适当的运动，合理的饮食。特别是在服用后一小时后，增加运动量效果最好。
建议要注意的是服用左旋肉碱，不要大量服氨基酸，会影响吸收。睡前也不能用，会影响睡眠。

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吃左旋肉碱多少天见效

夏德林主任医师

整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等

要加上运动大概要1个周到2周才能见效，左旋肉碱不是减肥药，它的主要作用是运输脂肪到线粒体中燃烧，是一种运载酶。要想用左旋肉碱减肥，必须配合适当的运动，控制饮食，一般运动员和健身的人运动力大时，才会有用。

减肥吃左旋肉碱有用吗

夏德林主任医师

整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等

左旋肉碱是人体必要的一种物质，婴幼儿奶粉中都有添加，作用是在运动的情况下增加脂肪的消耗和转化，如果不运动是无效的。要减肥，还需运动，饥饿减肥最先消耗的是肌肉，脂肪转化很慢，后期如果摄入同样量食物肌肉少了，日常热量消耗都小了，必定反弹。

修正左旋肉碱茶多酚片效果怎么样

夏德林主任医师

整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等

修正左旋肉碱茶多酚片效果还是不错的，茶多酚与左旋肉碱共同作用，能够达到减肥目的，并缓解疲劳。左旋肉碱能够促进脂肪分解，释放能量，防止脂肪在体内堆积，能够控制体重。针对运动不足型的肥胖类型，可增强机体排便功能，减轻直肠压力，同时通过调节糖代谢，抑制机体对糖类的吸收，从而阻止糖转化为脂肪。

左旋肉碱咖啡危害是什么

夏德林主任医师

整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等

左旋肉碱咖啡危害主要是会容易导致出现有兴奋性的表现，容易出现心动过速，导致出现精神过度紧张，情绪激动等表现。也容易造成失眠的情况，同时也容易导致出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。

左旋肉碱能减肥吗

夏德林主任医师

整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等

左旋肉碱可以减肥。因为左旋肉碱是脂肪的运载工具，当人体剧烈运动的时候，体内的左旋肉碱不能满足需要的时候，补充左旋肉碱，加快脂肪的新陈代谢速度，可以很快地达到减肥的目的，但前提是得进行运动。

左旋肉碱真的能减肥吗

夏德林主任医师

整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等

左旋肉碱可以减肥。适合成年人减肥，因为左旋肉碱是脂肪的运载工具，可以帮助体内消耗脂肪，当人体剧烈运动的时候，体内的左旋肉碱不能满足需要的时候，补充左旋肉碱，加快脂肪的新陈代谢速度，可以很快地达到减肥的目的。

高血压能吃左旋肉碱吗

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

高血压可以服用左旋肉碱。左旋肉碱是一种类似于氨基酸的物质，可以帮助脂肪向能量转换，同时也有助于减肥。高血压的病人常伴有肥胖症，血压很难控制，服用左旋肉碱可以帮助减肥，可以降低血压，同时应适当食用左旋肉碱，左旋肉碱会导致肠胃功能失调，从而导致腹泻；工业性的左旋肉碱，食用后容易引起中毒，肝功能和肾功受损，想要减肥需要结合运动和饮食。

左旋肉碱代餐奶昔固体饮料有没有减肥的效果

宋观礼副主任医师

中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等

左旋肉碱代餐奶昔固体饮料有没有减肥的效果，因人而异，建议患者可通过饮食、运动相结合的方法来进行减肥。1、饮食：减肥的第一步就是要注意饮食。不能吃高热量的食物，要有一个合理的营养结构。多食用富含粗纤维的食物，有助于加快新陈代谢，并能有效地控制体内的脂肪沉积。2、运动：适量的有氧锻炼可以消耗卡路里，防止脂肪堆积。

左旋肉碱的功效与作用是什么

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

左旋肉碱茶多酚是一种复方制剂，含有左旋肉碱和茶多酚两种有效成分，左旋肉碱可以促进脂肪分解释放能量，防止脂肪在体内堆积控制体重。另外左旋肉碱还可以增强机体排泄功能，减轻肠道压力，同时通过调节糖代谢抑制机体对糖类的吸收，从而阻止糖类转化为脂肪，茶多酚是从新鲜绿茶中提取的，与左旋肉碱作用协同。

甲亢患者能吃左旋肉碱减肥吗。

陈杰波医师

内科威县贺营乡陈庄村第一卫生室一级丙等

您好，任何药物减肥都有副作用，　减肥最根本的办法就是，运动和控制饮食，只要坚持就不会反弹的

早产儿肝功能异常和遗传代谢病酰基肉碱

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这应该是串联质谱的检查结果，这项检查结果仅供参考，如果出现了异常，需要进行进一步的检查，或者是进行复查的，判断遗传代谢方面的疾病最准确的就是进行基因的检测

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