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去斑不能吃什么

性别：女

年龄：32

我的脸上突然出现了长斑的情况，刚刚到医院做了二氧化碳激光祛斑，去斑不能吃什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕仁荣 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：去斑不能吃含色素较多以及辛辣刺激性食物，不利于伤口愈合。二氧化碳点阵激光在祛斑的过程当中会对皮肤以及组织造成不同程度的损伤，之后通常会出现结痂或者肿胀，期间需要避免辣椒、海鲜以及酱油等摄入，这些食物因素可能会刺激到伤口部位，导致感染，甚至还会诱发黑色素沉着，从而影响到祛斑效果。恢复期间还要做好防晒措施，出门的时候尽量佩戴遮阳帽或者使用遮阳伞，能有效预防紫外线直接照射导致不良反应。

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平时注重较不要接触维生素C的食物，富含维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂这种东西、奇异果等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风这个皮肤顽疾的治疗效果比如，烟、酒、辣椒。提倡用铜质餐具。
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多形红斑部分患者伴有瘙痒的，饮食方面要注意避免吃一些加重或诱发瘙痒的食物，可以吃一些富含维c的水果，还可以补充大量的维c，进一步的减轻瘙痒的情况。比如多吃一些香蕉，苹果，蔬菜方面可以多吃一些西红柿，以及绿叶蔬菜等，避免吃海鲜包括鱼，虾，蟹以及辛辣刺激的食物。因为在发病期间患者的抵抗力较差，应该尽量的吃一些好消化，清淡的食物。
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结节性红斑的患者在急性发作期间可以多吃些清淡的食物，同时要注意多补充一些优质蛋白质和富含维生素和钙的食物，如牛奶，瘦肉，蛋清，淡水鱼肉，豆制品，黑木耳，蘑菇，绿色蔬菜，深色水果等。平时要少吃多餐，要细嚼慢咽，避免吃辛辣刺激性的食物，避免吃生冷、生硬、寒凉的食物，避免吃刺激性的食物，避免吃一些易引起过敏的食物，同时要避免吃鱼、虾、蟹、贝类海产品等。也要严格戒烟、戒酒、浓茶、浓咖啡等刺激性的饮料，同时要多吃一些新鲜的水果、蔬菜等，多吃一些营养丰富的水果、蔬菜等。日常要多做一些平时的生活护理，在病情好转后要多做一些体育锻炼和户外活动，以提高身体素质，防止疾病复发。
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注意避口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的良好口腔卫生习惯。避免受凉、劳累，适量运动，提高机体免疫力。避免辛辣刺激食物、避免油炸煎烤类食物，避免抽烟喝酒。保持饮食清淡，但需要注意营养丰富，多食蔬菜水果等富含维生素和纤维素的食物，少吃油腻、高脂肪的食物。
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聂小娟 副主任医师
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