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减肥瘦了后胸会不会变小

性别:女

年龄:19

从小就特别肥胖,现在读大学了,特别想减肥,但是又害怕减肥了之后胸会变小,请问减肥后胸会变小吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕仁荣 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:瘦身一般是全身性的运动,所以在减肥时胸部也会相应的变小。在医学健康的领域来讲,减肥没有任何一项说明可以先减掉某个部分,局部减轻哪个位置的脂肪,没有这种说法。瘦身是不会先瘦胸的,建议有氧运动为主,如跳绳跑步和游泳。少食多运动是减肥的基础,如果是局部比较胖如腰臀,可以采用瑜伽来锻炼。所以说要瘦就是全身都在瘦,即便是针灸减肥,如果刺激的穴位和经络涉及全身,比如肝经和肾经等等都是经过胸部的经络,这也会逐渐瘦身。建议:不要过分的控制食物摄入,不利于身体健康,减肥期间不要过于剧烈的运动,要进行适量的休息。

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