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女生减肥如何不瘦胸

性别:女

年龄:37

每次做减肥的时候,感觉自己的胸部是最容易瘦的,所以很想在减肥的同时不减掉胸,请问女生减肥如何不瘦胸?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
林煌 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京安贞医院

问题分析:女生减肥不瘦胸可以通过局部抽脂的方式来做到。局部抽脂减肥手术能消除局部性不均衡的脂肪积聚,达到创造美丽曲线的目的。肥后的脂肪层会含有很多空洞隧道,留下网状的纤维组织及完整的血管和神经线。而残余的脂肪组织层会下塌而变得平坦,脂肪细胞的数目也大大减少,而且不会再增加,同时也不会影响胸部的大小。建议如果确定要做抽脂手术,一定要到正规的医疗机构,最大限度的减少抽脂减肥的副作用。

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一般情况下,大姨妈期间减肥会瘦的,但是一般不建议在大姨妈期间减肥。从月经周期开始的第一天,是女性身体各方面机能比较低落的一段时期。这是由于体内雌激素水平分泌减少,人的体质会变得虚弱。所以这几天,应该避免运动过量,注意休息和睡眠,所以不建议这个时期减肥,如果在此期间减肥,不管是通过饮食还是运动等方式来减肥,一般会导致女性易疲劳,不利于身体的健康。
多囊减肥能瘦多少
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多囊卵巢综合征患者需要将体重减到正常范围,只要是符合自身身高的体重标准,没有明显的肥胖症状就可以,多囊卵巢综合征的发生,与女性身体的肥胖具有关联性,存在肥胖的女性,比较容易出现胰岛素抵抗,对体内的代谢产生明显影响,引起体内的雄性激素异常。
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减肥可以瘦胸,因为减肥可以减少体内脂肪的总量,而乳房中含有大量的脂肪,所以在减肥的过程中,随着体内脂肪的消失,乳房的脂肪量也会逐渐消失。这样可以起到瘦胸的目的。
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夏德林 主任医师
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减肥产品应该可以减肥。绿瘦相关药物减肥茶属于保健类的减肥药,对减肥有一定的调理作用。绿瘦减肥茶具有去除体内湿气,解暑等功效。服用减肥茶时病人应该注意坚持锻炼和节制饮食,单凭减肥茶是不能达到满意的减肥效果,在喝减肥茶时病人应注意低脂、低胆固醇饮食,不要进食过多的肉类性食物。病人宜多吃蔬菜水果类的食物,应保证大便通畅,适当的多喝白开水,多增加户外活动,有利于减肥。
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跑步减肥这项运动,通常都是均匀的减肥,因为跑步不仅仅是像仰卧起坐一样的,只瘦腹部的一项运动,跑步的时候,人的手臂腿,腰腹都会使劲,而且动作的幅度都不小,所以跑步减肥最终的效果是身材匀称的。
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