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胖子胸大怎么减

性别：女

年龄：36

我的体重超标比较严重，而且胸也比较大，想要通过正确方式改善，胖子胸大怎么减？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

林煌,首都医科大学附属北京安贞医院,主任医师

林煌主任医师整形美容

三级甲等首都医科大学附属北京安贞医院

问题分析：胖子胸大需要到医院通过手术的方式瘦身，身体变瘦之后胸也会变小。胖子应该是全身脂肪比较肥后引起的，因此胸部的脂肪也比较多，在瘦身之后胸部脂肪会跟着燃烧，一般会选择进行全身抽脂手术，也可以到医院注射溶脂针。抽脂手术和溶脂针都可以使身上的脂肪快速的液化，然后排出体外，从而达到瘦身效果，脂肪量减少之后胸部和身体都会变瘦。平时还要多做运动，运动也可以使脂肪燃烧，而且还可以锻炼肌肉。

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180斤大胖子减肥必须有毅力，首先严格控制饮食，饮食以清淡易消化为主，不要吃高热量的食物，油条、油炸糕这一类食物尽量不要吃。每日三餐每餐主食不要超过100克，另外每天坚持做中等强度的运动90分钟以上，长期坚持下来，体重肯定会降下去。

300斤胖子怎么减肥

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胖子的减肥需要从各方面进行调整。首先，需要从饮食上多吃含维生素和纤维素多的新鲜蔬菜水果、严禁高热量、高糖量、高脂肪的食物摄入。以免加剧体内脂肪的增生，引起不良的肥胖症状出现。其次，胖子减肥还需要加强运动、运动可以有效加速体内脂肪层的流动，从而加速脂肪的氧化消耗，可以快速的使人体内的脂肪减少，达到减肥的目的。

大胖子怎么减肥

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减肥要有毅力长期坚持的，首先是要管住嘴，少油腻食物、零食、高热量食物，避免吃的过饱和暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，合理饮食，逐渐控制饮食的量，可以根据自己的身体状况选择合适的运动方式。

胖子跑步的过程当中会伤到膝盖吗

刘凤岐主任医师

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常情况下，如果长时间跑步，胖子跑步的过程当中可能会伤到膝盖。具体情况分析如下：胖子如果长时间跑步，可能会导致膝关节受损，容易引起膝盖疼痛、关节红肿、活动受限等症状，因此胖子跑步的过程当中可能会伤到膝盖。建议胖子适度进行运动，如果出现膝盖疼痛的情况，患者可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、依托考昔片、双醋瑞因胶囊等药物治疗。

胖子是不是不容易怀孕

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如果比较胖，有可能会造成内分泌失调的。内分泌失调就可能会影响怀孕。如果你平时月经不规律，体型偏胖，可以查一下性激素六项，看看是不是多囊卵巢综合征。精液正常并含有正常的精子。卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵。受精卵顺利地被输送进入子宫腔。

200斤的胖子怎么才容易怀孕

周敬伟副主任医师

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只要月经周期、排卵和输卵管正常，肥胖与怀孕不是必然的关系，肥胖也是可以正常怀孕的。但是肥胖容易导致多囊，会影响受孕。可以在备孕前去医院做详细的检查，排出不利于怀孕的因素。如果都是正常的就可以在排卵期可以开始试孕，在排卵前后同房受孕几率都是最高的。

大胖子有糖尿病吗

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肥胖是糖尿病的重要诱因，尤其是家族遗传史患者。2型糖尿病发病机制的遗传因素是多基因遗传，除环境因素外，还包括肥胖、高血脂、高尿酸血症、冠心病、高血压。多基因遗传不是一个基因有糖尿病这个坏因素，而是很多基因有糖尿病这个坏因素，再加上患者肥胖，很容易发生糖尿病。因为肥胖后脂肪细胞增生肥大，其代谢产物抑制骨骼肌胰岛细胞的传递，肥胖后吞噬细胞的活性提高，其代谢产物也抑制骨骼肌细胞胰岛细胞的传递，从而引起胰岛素抵抗，引起高胰岛素血症，引起糖尿病。

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肥胖者更容易高血压，并不是肥胖者一定高血压，也可能是低血压的，低血压的治疗重在日常预防，生活要有规律，防止过度疲劳，因为极度疲劳会使血压降得更低。改善神经、血管的调节功能，加速血液循环，减少直立性低血压的发作。每餐不宜吃得过饱，因为太饱会使回流心脏的血液相对减少；低血压的人每日清晨可饮些淡盐开水，或吃稍咸的饮食以增加饮水量，较多的水分进入血液可增加血容量，从而可提高血压。

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这个属于慢性咽喉炎，所以才会导致出现干呕也有可能是胃炎导致的。可以做一个胃镜检查，现在服用胃康灵胶囊，吗丁啉治疗。

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