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减肥怎样也瘦不下去

性别：女

年龄：35

通过长时间的合理膳食和有氧运动减肥，我的身体还是比较的肥胖，减肥怎样也瘦不下去怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
章庆国 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析：减肥怎样也瘦不下去大多数可以通过抽脂的方法减肥，短时间之内达到良好的瘦身效果。抽脂减肥需要将身体多余脂肪环吸抽出，改善身体比较肥胖和比较臃肿的症状，使自身的身材变得更加纤细和美观，并不会使皮肤部位出现严重损伤和留下疤痕组织，需要到正规医疗机构选择专业医师，检查手术风险程度。恢复期间要避免暴饮暴食和过多摄入含脂肪较高食物，饮食要以清淡和高营养为主，防止肥胖程度再次反弹。

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