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怎么让自己苹果肌饱满

性别：女

年龄：37

我感觉苹果肌出现了凹陷的现象，所以最近打算进行调整，怎么让自己苹果肌饱满？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
章庆国 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析：让自己苹果肌饱满可以通过自体脂肪填充的方法，也可以选择玻尿酸填充。苹果肌出现凹陷现象有可能是营养摄入不足引起的，通常需要采取玻尿酸填充的方法效果是比较好的，能够使面部变得比较的丰满。如果担心会出现排斥的反应，也可以选择自体脂肪填充，通常要选择大腿部位的脂肪，脂肪颗粒比较均匀。手术的两周之内最好不要有性生活或者是做剧烈运动，以免导致恢复受到影响，做好面部的清洁。

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