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燕窝能美白吗

性别：女

年龄：28

我的皮肤有明显发黑的症状，要适当吃点燕窝，达到美白的效果，燕窝能美白吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨晓楠 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析：燕窝能美白，是比较常见的美容养颜产品。需要长时间吃燕窝才能用来改善皮肤的新陈代谢，改善皮肤发黑的症状，燕窝也是生活当中比较常见的营养品，里面含有多种的水溶性蛋白质以及肌肤生长因子。皮肤有发黑的症状，也可以到医美机构采取美白针剂来进行注射，注射美白针之后也能用来改善皮肤发黑的症状，分解皮肤里面的黑色素组织。平时也要做好皮肤的保养，防止紫外线照射皮肤，以免引起皮肤发黑。

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皮肤的美白跟个人的生活作息，饮食习惯，精神压力，内分泌都是有很大的关系。调整好自己的生活，作息和饮食习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠，避免紧张情绪和压力，适当的增加体育锻炼，促进体内的血液循环，多吃一些富含维生素C和维生素E的蔬菜水果，可以美白皮肤，可以多吃点西红柿。
吃维生素c片能美白吗
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
维生素C可以直接服用，也可以作为其他药物的辅助，直接吃就可以被人体吸收，补充维生素的，可以达到美白的效果。维生素c吃多的话，容易会导致依赖性，当你不吃的时候会导致出血等问题。
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美白针有副作用
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如何美白牙齿
尹新芹 主任医师
五官科 山东省立医院 三级甲等
美白牙齿方法包括激光美白，冷光美白，光固化美白，牙贴美白等。家庭美白牙齿包括牙托美白，牙膏美白，牙托美白等。平时注意口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯，少吃含有色素很深的食物和饮料，不要吸烟，因为吸烟对牙齿的颜色影响较大，烟草内含有黄色物质，会导致牙齿上色。
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美白全身皮肤可以通过E光嫩肤、化学剥脱术、美白导入等方式，建议咨询专业的医师，选择合适的治疗方案。1、E光嫩肤：美白全身皮肤可以通过E光嫩肤的方式治疗。利用光热作用及光化学原理，能够粉碎皮下色素颗粒并刺激真皮组织再生，从而达到美白肌肤的效果。费用一般在5000元到20000元左右。2、化学剥脱术：化学剥脱术是利用剥脱剂涂抹于皮肤表面，能够促使老化角质层剥脱，并刺激真皮层再生，从而达到美白肌肤的效果。费用一般在3000元到5000元左右。3、美白导入：美白导入一般是利用将美白药剂导入皮肤内，接着利用超声波的震动作用，能够使皮肤变得更加亮、有弹性。费用一般在5000元到10000元不等。
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