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燕窝可以美白吗

性别：女

年龄：36

这段时间发现我的皮肤比较黑，于是想要通过服用燕窝进行美白，我想咨询一下，燕窝可以美白吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
夏德林 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第二医院

问题分析：燕窝能美白，而且还可起到美容养颜的功效。皮肤黑可能是紫外线长期照射引起的，也可能是阴性因素所造成的，燕窝能够起到美白肌肤的功效，并且还可加快细胞的新陈代谢。因为燕窝中含有丰富的维生素以及微量元素等成分，能够起到滋润肌肤的功效。另外也可以通过注射美白针进行治疗，能够起到美白的效果。日常生活中可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，有利于身体的健康，而且出门的时候也要佩戴遮阳帽以及太阳伞。

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一般情况下，汗蒸能美白皮肤，只是需要长期进行才能出现明显效果。短时间的汗蒸一般效果不明显。汗蒸是通过高温的方式，加快身体的血液循环，帮助体内湿气或者是寒气排出，同时促进体内毒素的排出，对身体很有好处。人的身体好了，黑色素的沉淀也会变少，进而美白皮肤。除了汗蒸外，还可以使用激光的方式美白皮肤，就是利用激光强力的光束冲击进入人体，有利于将深层的黑色素沉淀破坏，达到美白肌肤的效果。日常还要注意做好防晒工作，减少紫外线对皮肤的照射。
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整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
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整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
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美白丸对身体有危害吗
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想美白要坚持良好的生活习惯的，只要多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力，充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。少抽烟、少喝刺激性饮料，注意防晒，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素，而且美白丸对人体是有危害的。
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正品美白舱，没有副作用；劣质仿冒美白舱，不排除会有副作用或是没有效果。因为美白舱的原理是采用600-700nm波长之间的红色冷光源化学原理，运用高科技纳米技术的纯物理光线疗法，穿透人体皮肤表层下10-15mm，通过全身红光照射激活人体内各种Enzyme酶特别是蛋白酶的活性，能促进人体自身生成大量胶原蛋白，达到美白抗衰的效果。
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