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脸色暗黄还有斑怎么弄才可以去除

性别:女

年龄:35

我皮肤暗黄还有色斑,请问一下脸色暗黄还有斑怎么弄才可以去除?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
戴耕武 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 四川省人民医院

问题分析:可以适当的补充维生素C和维生素E,少吃辛辣刺激、油腻的食物。长期熬夜作息不规律,容易造成内分泌失调,体内毒素色素积累沉淀会让皮肤变得暗黄,甚至会形成色斑。皮肤暗黄有斑一般是指黄褐斑,黄褐斑的发病原因比较多,常和遗传内分泌失调,精神因素等都有一定的关系。中医辨证主要是因为情志不调,肝肾脾虚等原因导致。如果面部有黄褐斑的话,首先一定要保持心情开朗,保持充足的睡眠,避免日晒。

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