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充足睡眠能消除眼袋吗

性别：女

年龄：25

我的眼袋比较深，朋友说保持好的睡眠可以消除眼袋，请问充足睡眠可以消除眼袋吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

吕仁荣,山东省立医院,副主任医师

吕仁荣副主任医师整形美容免费咨询

三级甲等山东省立医院

问题分析：充足睡眠可以起到缓解作用，建议可以尝试激光去眼袋的方法。睡觉通常是不能去除眼袋，但能够得到一定的改善。眼袋通常是由于长时间的熬夜，睡眠不足所导致的，而且与不恰当的按摩或者是遗传的因素也有一定的关系，所以需要养成良好的生活习惯，保证有足够的睡眠时间，能够减轻眼袋。如果眼袋特别的严重，一般可以通过激光手术的方式进行治疗，但治疗的效果很慢，需要多次激光，必要时可以通过手术切除的方式来改善。平时要注意养成良好的心情，避免精神过度紧张，适当的放松心情。

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王玉玮主任医师

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眼袋有点黑，要查明原因首先要了解他一般是每天睡多少个小时，是不是睡眠不足造成的。可以让他去吃一些蔬菜水果泥之类的一个辅食，还有带她去做个微量元素的检查。

刮痧能去眼袋么

王燕主任医师

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刮痧是可以去除眼袋的，因为刮痧可以促进眼睛周围血液循环，所以可以去除眼袋。并且还需要改变生活方式，可以保持充足的睡眠，尽量不要熬夜，减轻生活压力，保持心情愉快，多吃新鲜的蔬菜水果、鸡蛋、牛奶等。

男士祛眼袋有哪些手术方法

夏德林主任医师

整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等

可以通过在下眼睫毛的地方做一个小切口，这个切口延伸到外眦，就是内眼角到外眼角做一个小切口，这个切口在睫毛下方2mm，特别贴近睫毛，通过往下分离松弛的皮肤，翻到眶下缘，这样松弛的皮肤就可以提上来，把松弛的皮肤去除一部分，把眼轮匝肌进行加强。

如何消除眼袋浮肿

夏德林主任医师

整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等

引起眼袋浮肿的原因有很多，有生理性的浮肿和病理性的浮肿，生理性的浮肿主要是与平常的生活作息，饮食习惯以及精神压力有一定的关系，比如熬夜上火，精神压力过大，睡觉前喝太多水，枕头垫得过高，病理性的浮肿一般是肝肾功能异常引起的一种症状，出现眼袋浮肿的情况下，可以用热毛巾热敷，促进眼周的血液循环，消除水肿。

生姜如何去眼袋

夏德林主任医师

整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等

生姜可以通过刺激局部的新陈代谢来达到消除眼袋的目的。生姜去眼袋的方法：将一块新鲜的生姜切成片状，尽量使生姜内侧的部位较多的暴露于空气中，然后将生姜的切面用火烧一下或者用微波炉加热一分钟，待温度下降至皮肤可接受时用生姜内侧的部位擦拭眼袋部位，直到皮肤处有发热感为止。每天两到三次，坚持擦拭效果会很明显。

失眠导致的眼袋怎么消除？

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

消除失眠引起的眼袋的方法如下：1、用冰水浸泡过的菊花茶敷在眼袋上15分钟左右，可以缓解眼袋的肿胀。2、起床后发现眼袋肿得厉害。闭上眼睛，适当往眼睛上浇冷水或敷冷毛巾，躺下休息10分钟左右，也能缓解眼袋的肿胀。3、蔬菜去除眼袋。自制黄瓜片敷在眼睛上，可以镇静皮肤，有助于缓解黑眼圈症状。但需要注意的是，敷完黄瓜片后要避免阳光照射。

失眠眼袋怎么消除

吕志勤主任医师

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失眠眼袋的消除方法如下：1、想要消除长期失眠造成的眼袋，首先要从根本上治疗失眠。当患者的失眠得到缓解后，患者的眼袋可能会逐渐缓解甚至消失。因此，建议长期失眠的患者及时到正规医院的专科就诊，在医生的指导下，必要时调整口服药物，改善失眠。2、在上述治疗的基础上，患者还可以采用物理疗法来改善和消除眼袋。比如起床后可以清洁面部，然后轻轻按摩眼周皮肤5分钟左右，可以促进眼部循环，消除眼袋。3、此外，还可以用煮鸡蛋按摩眼周肌肤，也可以消除或淡化眼袋。

宝宝眼睛下面眼袋发紫是怎么回事

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孩子在下眼袋有点发紫，多半是碰伤磕伤了所导致的。晚上经常哭闹，首先家长要看看孩子有哪些不舒服的地方，已经能够很清楚的表达了，家长要详细的问一问，同时要看看孩子发不发烧。如果排除了疾病，那么孩子最近一段时间可能是情绪不大稳定。家长要多做一些安抚工作。

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李育竹副主任医师

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经常出现眼袋的话，可以通过一些自身的生活习惯，或者说一些中药都是可以进行治疗的。在平时的生活中一定要尽早的休息，早睡早起，睡前不要喝那么多的水。日常如果想要去除眼袋的话，除了要多注意休息以外，有助于保护眼睛、富含维生素A和B的食物。

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