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去黑头后怎么饮食

性别：男

年龄：29

我的脸上黑头症状比较严重，特别影响皮肤的美感，今天去医院将黑头去了，去黑头后怎么饮食？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨晓楠 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析：去黑头后需要进行清淡的饮食习惯，同时还需要做好皮肤的防晒。黑头是由于皮脂腺分泌过于旺盛，导致毛孔出现堵塞之后引起的现象，可以通过激光疗法加速皮下的血流循环，甚至还可以抑制皮脂腺的分泌，有利于毛孔中的皮脂排出，从而起到缩小毛孔的作用，但是也会导致皮肤出现伤口引起结痂。患者在恢复期间需要做好皮肤的补水工作，避免水分丢失过多导致自身皮肤出现脱皮，不利于肌肤的紧致。

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黑头的形成原因
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皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
皮肤表面上的油脂与空气中的氧气发生氧化反应，就会形成黑头，如果卸妆不彻底，将会导致污垢残留在皮肤上，堵塞毛孔，从而导致黑头的滋生。平时要吃些清淡的食物，如果常吃高脂高油的食物，将会导致皮肤出油严重，毛孔堵塞，导致黑头滋生。
黑头是什么
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
黑头实际是黑头粉刺，它是由于痤疮分泌的皮脂接触空气氧化，从而形成黑色。而痤疮的发病原因很多。这是由于多方面因素综合导致的，主要有内分泌失调紊乱，毛囊皮脂腺的角化异常，还有微生物的感染，包括痤疮丙酸杆菌，糠皮孢子菌白色葡萄球菌导致，当然还有免疫功能异常，饮食辛辣刺激类等。痤疮在临床上有多种类型，黑头就是寻常型的痤疮。
黑头属于痤疮吗
张文娟 主任医师
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黑头和痤疮是有着很大的本质上的区别的，黑头并不是痤疮，但是如果长期用手去挤黑头的情况下很有可能会造成痤疮的产生，所以不要用手去挤黑头，可以搭配使用一些?ㄠ?ソ侵实奈镏剩?芄挥行У母纳票亲由系暮谕贰
挤黑头怎么挤
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
先用洗面奶等对面部进行清洁、使用碘伏或酒精对粉刺针进行消毒，用粉刺针横向刺破痘痘的凸出面，把痘痘开口放在粉刺环中间，往下按压，挤不出时可以将粉刺环换个角度进行按压（这时候我们会挤出一些有黏稠感的白色物质或者黄色液体），当挤出物颜色变成透明的组织液或者直接变成血液时，停止挤压。要棉棒沾上碘伏或酒精对皮损处进行消毒。在皮损处贴上痘痘贴，吸出残留的脓液。
去美容院去黑头好吗
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
对于去黑头，爱美者应该选择一些正规的整形医院进行彩光嫩肤，采光嫩肤治疗毛孔粗大黑头的优势如下，效果彻底，不会发生反弹现象。还能刺激皮下胶原蛋白增生是原有的胶原组织重组，这样可以利毛孔收缩，皱纹减少肌肤恢复弹性，健康而有光泽。
手术怎样去黑头粉刺
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
激光治疗黑头痤疮，是一种通过560-1200nm的强光照射到皮肤5mm的地方进行深度清洗，达到去除暗头痤疮的目的。这种方法对于斑点，也有很好的疗效。平时要保持皮肤清洁干燥，保持个人的清洁和干燥。平时要有一定的作息习惯，避免熬夜，要有足够的睡眠，要多休息。另外，患者应去正规的医疗机构进行手术治疗，术后应注意饮食，避免进食辛辣、刺激的食物。
医院可以治疗黑头吗
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
黑头粉刺公立医院皮肤科里有果酸焕肤的治疗方法，医务人员会使用一次性的无菌粉刺针，清理黑头粉刺，然后刷果酸，贴修复的医用面膜，照射红蓝光。如果是敏感肌肤角质层薄，就感觉不太舒适合做。
怎么清理黑头
张文娟 主任医师
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对于去除黑头，可以采用清洁的方法，清洁是去除黑头的第一步，做好皮肤的清洁工作之后，黑头粉刺实际上是痤疮的特别特别轻的一种表现，果酸治疗能够使毛孔疏通，表皮的老旧细胞给去掉，把黑头给挤压出来，所以正规的医院让专业的人士帮助是安全的，也是效果好的方法。
怎么消除黑头
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
消除黑头要做好清洁工作，清洁去除黑头的首要步骤，其次饮食上也要注意多吃清淡食物，少吃油腻刺激食物，一定要做好护肤，坚持每天敷面膜15分钟左右，这样去除黑头就会有效果。如果长时间没有消失，可以去医院进行手术治疗。
怎么祛黑头粉刺
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
机体脸上长黑头和粉刺是熬夜进食辛辣刺激的食物，遗传，环境等因素有关。选择合适的护肤品进行治疗，还可以采用光子嫩肤，激光收缩毛孔去黑头粉刺的方法进行治疗。如果采取该方法的话，可以去正规医疗机构进行。
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