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黑黑眼圈怎么才能消除

性别：女

年龄：23

我经常熬夜导致眼睛上面出现了明显的黑眼圈，想要消除掉，黑眼圈怎么才能消除？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
戴耕武 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 四川省人民医院

问题分析：想要去除黑眼圈可以去医院做激光治疗，激光属于一种比较常见去除黑眼圈的方式。在做激光治疗的时候主要是利用光热效应直接对局部的皮肤进行照射，然后穿透皮肤深层可以将里面的色素细胞转化为比较细小的颗粒，然后通过自身新陈代谢方式排出体外，从而可以有效改善局部长黑眼圈现象。在做完治疗之后还要做好相应的生活方面调理，要保证有充足的睡眠时间，尽量不要长时间熬夜，避免导致黑眼圈再次出现。

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一般情况下，宝宝长黑眼圈的解决办法要根据具体病因决定。1.如果是因为宝宝肾气不足这一原因导致的，建议给宝宝适量吃具有补肾益气作用的食物进行调理，例如山药、排骨、猕猴桃等。如果是因为宝宝睡眠不足导致的，建议家长在日常护理过程中，加强宝宝的睡眠护理，给宝宝提供一个安静舒适的睡眠环境，保证宝宝有充足的睡眠时间。
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宝宝黑眼圈很重不一定是脾虚，可能是没睡好。宝宝睡得不好要多休息，晚上宝宝睡眠是否特别不好要多注意，睡觉环境要安静，给宝宝营造良好睡眠环境，避免宝宝周围环境嘈杂，让宝宝从小养成早睡早起的良好生活习惯。宝宝的黑眼圈严重可能是睡眠不好导致的，若黑眼圈长时间不消失，建议到医院检查治疗，避免错过最佳治疗时间。
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常年面部晦暗是患者体内缺氧造成的，多进行有氧运动，平时注意饮食，注意饮食均衡，多吃水果蔬菜，增加体内的维生素，黑眼圈是睡眠不足导致的，调整睡眠时间，早睡早起，养成健康生活习惯。
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小儿黑眼圈通常可以挂儿科。引起儿童眼圈发黑的因素有很多，最常见的是儿童的呼吸系统疾病，如儿童得了哮喘，在发病过程中会出现呼吸困难、憋闷、眼圈发黑、面色青紫等。有些孩子是先天性心脏病，有些孩子是因为神经功能失调引起的睡眠质量降低，或者是因为眼圈发黑。如果是其他疾病引起的，可以到儿科医院进行分诊，找出病因。
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小宝宝出现了症状考虑为和睡眠质量不佳有关，睡眠质量不高从中医的角度来说为脾虚的可能性大些。如果只是最近睡觉不好才出现的话，注意多休息及补充微量元素如钙等就可，日后平常生活中要注重脾脏的调理，如饮食方面可考虑多吃淮山及猪的脾脏等来调理。
小孩黑眼圈很重怎么办
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黑眼圈很重的话可以在洗脸后用热水弄热毛巾，然后敷于眼部，让热气促使眼下的血液流通，热敷十分钟后，更换冷水进行冷敷约一分钟可有助血管收缩，改善黑眼圈的症状，也可以将马铃薯切片，贴在眼部后坚持十分钟左右，也有相同的作用，饮食上也要清淡一些，避免食用一些辛辣刺激性的食物。
幼儿黑眼圈怎么回事
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幼儿黑眼圈是因为眼眶部位的眼皮颜色较暗所呈现的外观。与眼皮本身的色素多寡、眼皮内的血管血流颜色，以及光线投射方向等因素有关。由于眼睑皮肤是全身皮肤中最薄的，所以皮肤之色素或皮肤下之血流行颜色，都容易反映、呈现在眼皮表面。此外当光线投射时，会在突出物的背凹处呈现阴影。
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不熬夜了黑眼圈是否能消，需要根据黑眼圈的原因来决定。黑眼圈是眼眶周围的色素沉着，可能与睡眠不足、用眼过度、遗传、疾病影响等原因有关。如果是睡眠不足、用眼过度等原因引起的黑眼圈，一般规律作息后可以有效改善色素沉着的情况，能够消除；但是如果是遗传、疾病影响等原因引起的黑眼圈，即使规律作息也是很难消除的。如果黑眼圈影响到了美观，求美者可以前往正规的医疗机构，在医生的指导下采取激光治疗的方式来改善。激光治疗的原理是利用激光的热效应来刺激眼睛周围的血液循环，打散下眼睑、眼眶处的深层色素沉着，进而实现治疗目的。
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儿童黑眼圈可能是以下原因导致的：1.孩子的黑眼袋可能是因为过敏性哮喘等过敏性疾病导致的，如果是过敏性哮喘等过敏性疾病，会导致眼部很痒、鼻子很痒，会忍不住用手指揉搓眼睛、揉鼻子，这样会导致局部的血液流通不顺畅，导致局部的血液流通不良，导致皮肤的血液流通不良，导致黑眼圈的形成，要进行抗过敏治疗。2.其次，睡眠不好，学习压力大，睡眠不足也会导致黑眼圈。
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