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全身都是不是软软的肉好不好减肥

性别：女

年龄：27

我的身体有些胖，所以想要减肥，但是我全身上下都是不是软软的肉，全身都是不是软软的肉好不好减肥？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕仁荣 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：全身都是不是软软的肉一般好减肥，通常可以选择运动锻炼的方法减肥。在平时加强运动锻炼，能够燃烧掉体内的热量以及脂肪，在减肥瘦身的同时，还可以使肌肤紧致。但如果身材过于的肥胖，在运动锻炼之后减肥的效果不太明显，也可以选择负压吸引手术的方法减肥，能够将体内多余的脂肪析出，从而达到减肥瘦身的目的，而且还可以较好的改善体型。平时要避免暴饮暴食，不要吃高热量的食物，也要少吃高脂肪的食物。

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有减肥的效果，但只是起到辅助减肥的作用。实际上减肥还是需要控制饮食和运动锻炼相结合，这样减肥效果是最佳的，而且对身体也没有伤害，也不会反弹。而减肥药品则不同，因为有一部分减肥药，对身体是有一定伤害的，容易导致肝脏功能受损或是肾脏功能受损。
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这个时间没有人可以肯定，任何减肥方法都不是一蹴而就的，而是需要经历一段时间的考验才行，敲打带脉这个减肥方法也是一样的，这个减肥方法需要花费一定的功夫才行，起码要过几个星期才能见到效果，有时候还可能需要更长的时间。
如何减肥
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常青茶的减肥效果一般不是很明显。常青茶的主要成分有荷叶、决明子、金银花及山楂等，能帮助肠胃蠕动，帮助身体里的毒素和垃圾排出，对减肥也有一定帮助。如果只喝常青茶并不能达到减肥的目的，而且对身体也会造成伤害。如果要减肥，建议可以去正规医院进行减肥，比如穴位埋线，也可以通过抽脂来减肥。
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