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牙齿不好补钙有用吗

性别：女

年龄：26

牙齿不是特别好，出现了龋坏，想要通过补钙的方式改善，牙齿不好补钙有用吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张卫群 主任医师 五官科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：牙齿不好补钙通常是没有用的，没有改善牙齿的作用。牙齿不好如果出现了龋齿，跟平时不正确的刷牙方法有很大关系，也有可能是平时喜欢吃甜的饮食导致，跟是否补钙并没有直接的关系，所以在补钙之后也不能够改善牙齿不好的症状，可以选择补牙的治疗，把患者的一部分牙体组织彻底清除。如果已经损伤了牙齿神经，还应该选择根管治疗，把牙齿神经全部杀死，佩戴上牙冠，保护自身的牙齿。晚上刷完牙不可以吃任何的食物，多喝一些热水，促进新陈代谢产物排出。

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一般情况下，“宝宝补钙哪个季节最好”的说法是片面的，宝宝什么时候都可以补钙。宝宝缺钙实际上是缺乏维生素D，因为缺乏维生素D可使钙代谢紊乱，容易导致身体发育出现异常。而缺乏维生素D可能与缺少日光照射、营养搭配不均衡食物等因素引起的，所以需要足够的户外活动和阳光照射，才不会缺乏维生素D，建议在医生的指导下进行补钙。
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后期是不建议补钙了，因为后期再补钙的话，孩子头会比较硬，这样生的时候可能也会比较费劲。让孩子慢慢往下走，然后骨盆也是随着孩子往下走发生变化导致的疼痛。一应该是问题不大。
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通常情况下，如果儿童发现有缺钙、缺锌的症状，出现夜惊，多汗，关节疼痛、肌肉酸痛的症状。容易导致食欲差，头发枯黄，免疫力低。一般可以给儿童吃片剂吃钙片，如果不能吃片剂，还可以吃颗粒状的钙，而补锌一般可以吃葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒，锌通常早晨吃效果好一些。另外，有一点是钙、锌不要在一个时间段吃，否则会互相拮抗影响吸收。
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母乳宝宝如果缺钙，钙物质再让宝宝吸收如果是小孩子缺钙，想补钙母亲可以吃点钙片，然后适当地吃点维生素促进钙的吸收。骨头汤里面含钙的成分比较少。单纯地喝骨头汤，可能补充钙的含量会比较少。还是可以多吃点钙片来补充。平常可以多带宝宝出去看看，多晒太阳。
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