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女生变白皮肤简单有效方法是什么

性别：女

年龄：32

我想要进行美白，并且还要选择比较简单有效的方法，女生变白皮肤简单有效方法是什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
朱淼 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 上海交通大学医学院附属新华医院

问题分析：女生变白皮肤简单有效可以选择激光的方法，也可选择注射美白针。皮肤出现发黑可能是先天性家族遗传的原因，也不排除是受到紫外线照射以后出现的色素沉着现象，多数可以通过激光的方法将黑色素排出体外达到美白的效果单，如果本身是黑皮肤，也可以选择注射美白针，属于专业美白的一种美容项目。在注射之前做好局部的清洁卫生，尽量不要用手去抓到，以免导致出现感染的现象，饮食上吃一些清淡容易消化的食物。

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可以在睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，坚持一个月，脸上的皮肤就会变白嫩，每天早上的时候起床喝两杯水，一杯放点盐，可以清理肠胃，对皮肤也是有好处的，出门前檫防晒系列用品，但回到家后一定要马上卸妆哦，先用温水再用冷水会使皮肤毛孔变小，不要吃油炸类食物，不要熬夜睡觉，不抽烟不喝酒，每天喝充足的水，晚上没事做做面膜。
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可以用小苏打刷牙，刷牙的时候在牙膏上加点小苏打轻刷牙齿表面可以有效清除牙锈，增加牙齿的亮白。多喝绿茶，绿茶中的单宁酸可防止细菌粘着在牙齿上防止牙齿着色。勤刷牙和使用牙线对于保护牙齿洁白也有很重要的效果。
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