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如何让自己脸型更好看

性别：女

年龄：26

不知道为什么越长大脸型就越不好看，我想改善一下，想问如何让自己脸型更好看？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
鲍世威 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：脸型不好看，可以去医院做面部磨骨手术。面部磨骨手术通常指的是通过去掉部分腮骨，改善脸型的一种手术。这种手术不需要切除骨头，只是使用专业的磨骨设备，将下颚角骨头外层磨薄，从而起到重新塑形的效果。但磨骨手术所磨除的骨量也是有限的，一般可以磨3~6毫米左右，如果求美者想要做磨骨手术，要先去医院检查一下自己的面部情况，然后再选择合适的手术方案。建议：去正规的医院接受治疗，正规医院的技术和品质有一定的保障，能够很好的预防感染，避免带来不必要的麻烦。

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整牙能否改变脸型根据自身脸型、牙齿排列状况等有所不同。但轻度牙齿不齐或畸形者，矫正后通常对脸型无明显影响。所以对脸型的影响，首先要看畸形的类型，其次看牙齿错位严重程度。
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如何让锁骨更明显
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通常可采用下列方法能使锁骨更加明显：1.首先是有氧训练，比如跳绳每天做500~1000下，跑步每天做30~60分，游泳每天做30分。同时要控制饮食，使体脂量显著降低，锁骨周围脂肪降低时锁骨的形态会更显著。2.其次是无氧训练比如哑铃卧推和蝴蝶肌等胸肌训练，做完4~6套，每天30~60分钟就可以让锁骨及其附近的肌肉轮廓更明显。通过上述训练，不仅可使得锁骨明显，还可帮助增强骨骼肌肉力量，改善个人体质。
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