性别：女
年龄：31
问题分析：减肥之后是需要塑形的，否则皮肤会松弛。因为减肥之后大多数皮肤都比较松懈，如果不塑形的话，衰老的会比较快，而且还比较容易反弹，皮肤这个时候褶皱比较多，赘皮也比较多。所以减肥成功之后也要注意塑形，塑形的方法也是比较多的，对于赘皮、褶皱比较多的情况，可能需要做整形手术。平时也要注意每天坚持进行按摩，也是可以有效的帮助塑形的，这个时候也要每天坚持适当的锻炼。建议：在运动方面要注意运动量以及运动时间，需循序渐进的增加，要使身体有逐渐适应的过程，也可避免引起身体运动性损伤。
