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脸特别容易出油怎么办

性别：女

年龄：29

自从进入夏季以来，我的脸特别容易出油，而且还引起了好多痘痘，脸特别容易出油怎么办？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

林煌主任医师整形美容极速问诊

三级甲等首都医科大学附属北京安贞医院

问题分析：脸特别容易出油可以通过清洁皮肤的方式或者调节饮食的方式进行改善，也可以通过局部涂抹药膏的方式进行治疗。脸特别容易出油，多数是由于遗传的因素导致的，也可能是皮脂腺分泌增多引起的，出现这种情况建议饮食的时候多吃一些含维生素和矿物质多的蔬菜和水果，另外还需要多吃一些含蛋白质高的食物，能够促进皮肤的代谢，改善脸特别出油的症状。平时还需要调整好生活的方式，保持良好的心态和充足的睡眠，避免给自己过大的压力。

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