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减肥腰带怎么使用

性别：女

年龄：25

我腰部的肉比较多，朋友说可以用减肥腰带进行治疗，我想咨询一下，减肥腰带怎么使用？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

杨晓楠副主任医师整形美容极速问诊

三级甲等中国医学科学院整形外科医院

问题分析：减肥腰带在使用的时候需要把方形硅胶贴片对准肚脐，然后把腰带绑紧在腰上从而起到减肥的效果。腰部上的肉比较多，可能是脂肪堆积引起的，也可能是缺乏运动所造成的，通过使用减肥腰带能够起到辅助减肥的效果，另外也可以到正规的医院通过抽脂手术进行治疗，在手术的过程中可以把眼部多余的脂肪抽出体外，从而达到减肥的目的。在日常生活中尽量不要吃高脂肪以及高热量的食物，饮食要以清淡为主哦，而且还要少食多餐，以免出现体重增加的症状。

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薄荷减肥吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

薄荷对于减肥，并没有什么作用的。要达到减肥的效果，主要就是能够使脂肪转化为热量排出体外，这样才能够达到一定的作用。重要的还是要合理的控制饮食，同时加强运动锻炼，这样才能够有效的燃烧脂肪，消耗身体的热量。

黄芪泡水喝可以减肥吗

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

黄芪泡水确实有一定的减肥效果，这是因为黄芪有利水去肿的作用，所以可以促进体内的水分排出，具有减轻体重的作用，但是如果不是水肿性肥胖的话，可能没有多大的效果。感冒发热的时候不要服用黄芪。

能使用利拉鲁肽减肥吗想想算了

夏德林主任医师

整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等

利拉鲁肽有减肥的功效。利拉鲁肽是胰高素样肽—1(GLP—1)类似物，是内源性肠促胰岛素，促进胰腺β细胞葡萄糖浓度依赖性地分泌胰岛素，达到降糖的目的，适用于2型糖尿病。利拉鲁肽能延缓胃排空时间，通过减轻饥饿感和能量摄入达到减轻体重的作用。所以说利拉鲁肽非常适合糖尿病伴有肥胖的患者。副作用有恶心、呕吐等。

跑步减肥先瘦哪里

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

跑步减肥这项运动，通常都是均匀的减肥，因为跑步不仅仅是像仰卧起坐一样的，只瘦腹部的一项运动，跑步的时候，人的手臂腿，腰腹都会使劲，而且动作的幅度都不小，所以跑步减肥最终的效果是身材匀称的。

艾草贴可以减肥吗

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

艾草贴一般只能够起到辅助减肥的作用，建议通过合理膳食配合运动来减肥。艾草贴主要成分为各类中药材，通常是敷贴于肚脐部位，起到清除体内湿气及加速脂肪燃烧的作用，对减肥起到辅助作用，但是并不能达到理想的效果，且对每个人的效用是因人而异的。减肥需要改善饮食，建议以低热量、低脂肪的食物为主，可以多吃食用膳食纤维高的蔬菜水果帮助体内多余脂肪、毒素排出。平时可以多参加跑步、跳绳、游泳等体育锻炼瘦身。

暴汗腰带真的能减肥吗

宋观礼副主任医师

中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等

暴汗腰带一般能够起到减肥的效果，需要长期合理使用效果才明显。暴汗腰带主要佩戴在腰部，能够加快腰部血液循环，增加腰部温度，能够加快脂肪的消耗，可以起到减肥的效果，但是需要长时间才能有明显的效果。患者在使用时，要注意避免腰部扭伤或闪伤，并且需要及时补充水分，以免导致机体脱水。此外，患者平时还要控制高脂肪、高热量食物的摄入，尽量吃维生素丰富的食物。同时可以适当参加有氧运动，如瑜伽、跑步等。还可以通过使用艾灸进行改善，能够加快体内的代谢，也可以起到减肥的作用。

吃酵素可以减肥吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

吃酵素可以减肥，酵素减肥的原理在于孝素补充的脂肪代谢的分量，脂肪代谢增加直接地提高了体内的新陈代谢机能，肥胖的体质慢慢改善成易瘦体质，血液循环也得到了刺激和润肤养颜，同时酵素转化脂肪的能力将老旧废物与活性氧赶出体外，减少了毒素的形成。

吃中药可以减肥吗

宋观礼副主任医师

中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等

吃中药通常有助于减肥。中药减肥效果比较好，可以选择降血脂，消除体内脂肪的中药，主要有内服和外用两种，内服可以选择山楂、荷叶、昆布等，这些中药有清除血脂、降低胆固醇的作用。第二种是外敷，可以将中药研磨成粉末制成膏药，可以贴在身体的不同部位，比如肚脐、足三里等养生穴位。所以中药减肥是一个比较有效的方法，也适宜于很多病人的治疗。

黄芪泡水喝可以减肥吗

宋观礼副主任医师

中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等

黄芪泡水确实有一定的减肥效果，这是因为黄芪有利水去肿的作用，所以可以促进体内的水分排出，具有减轻体重的作用，但是如果不是水肿性肥胖的话，可能没有多大的效果。感冒发热的时候不要服用黄芪。

减肥产品真的有用吗

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

减肥产品真的有用，但是具体的效果要因人而异。减肥产品是一类具有减肥作用的产品，在使用后可以减少脂肪的吸收，还可以促进肠道中的食物和垃圾尽快的排出体外。另外，还有部分减肥产品可以作用于中枢神经系统，通过抑制食欲来达到减肥的效果。不过减肥产品具体的效果还需要因人而异，可能部分减肥人士使用后效果比较好，还有部分减肥人士使用后效果并不是特别显著。

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