问题分析：可以正确使用收腹带，适量做些瑜伽练习等。
剖腹产的产妇在产后腹部较大，想要收腹可以多做一些运动，做仰卧起坐以及俯卧撑都可以有效的收腹。在产后一定要正确的使用收腹带，剖腹产的产妇在产后不能过早的使用束缚带。可以将胸式呼吸调整为腹式呼吸，采用腹式呼吸也能有效的促进收腹。产后可以选择缩腹走路，在走路的时候要憋气收紧肚皮以及腹部，通过这样坚持的锻炼，也能有效的促进腹部的收缩。
建议：产后在饮食上一定要营养均衡，要保证每一餐都摄入足够的维生素蛋白质。不要为了追求快速减肥的效果，而选择不健康的减肥方式，更不能采取减肥药。
