性别:女
年龄:27
问题分析:植发后睡觉不一定必须平躺,但是采取平躺的方式对头发有一定的好处。植发后平躺,如果不会对身体和睡眠造成影响的时候,一般选择平躺的方式能够促进局部的血液循环,并且还可以及时供应毛囊所需的营养,达到尽快恢复的目的,但是对于部分的人选择平躺的方式可能会影响睡眠的质量,在这种情况下不必频繁,否则睡眠不足对头发的发育也有一定的影响。植发后要多吃一些黑豆和黑米以及黑芝麻类的食物,而且还要调整生活的作息,避免长期熬夜。