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瘦腿针打了多久可以运动

性别：女

年龄：25

我是学舞蹈的，对自己的腿不太满意，打算过段时间去打瘦腿针，想请问一下打瘦腿针以后多久能运动？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

章庆国主任医师整形美容极速问诊

三级甲等中国医学科学院整形外科医院

问题分析：打完瘦腿针不可以运动，要等腿部肌肉恢复正常才能运动。刚进行瘦腿针治疗需要在家静养休息，让腿部逐渐均匀吸收瘦腿针成分。刚治疗后的短时间里，求美者需要适当慢走或轻微腿部锻炼来使腿部逐渐适应，需要等腿部组织完全恢复后才能进行适当跑步锻炼运动。同时，求美者还要做好腿部的护理工作，这样不仅能加快腿部组织的恢复，还能维持理想的瘦腿效果。建议:注射瘦腿针一周内慎重应用庆大霉素类消炎药。避免吃硬壳类食物；一周内禁食辛辣、海鲜食物、忌烟酒。

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打了瘦腿针多久可以爬山

章庆国主任医师

整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等

打瘦腿针一般需要1个月到2个月以后可以爬山，具体的时间还需要因人而异。利用打瘦腿针的方式，需要在腿部肌肉较为发达的部位进行注射，能够阻断腿部神经和肌肉的连接，从而达到瘦腿的目的，采取这种方式的效果明显，并且对局部造成的创伤性低，但是打完瘦腿针之后，需要经过一个月到两个月左右的时间可以恢复，只有在恢复好了以后才可以做爬山的剧烈运动。打瘦腿针之后一定要做好局部的保护措施，避免注射的部位沾水，否则容易引起感染。

打完瘦腿针多久可以运动

夏德林主任医师

整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等

打完瘦腿针通常需要半个月到一个月左右的时间才可以运动，而且要避免做剧烈的运动。打完瘦腿针后几乎需要时间吸收，而且在经过一段时间之后才会看到瘦腿针的效果，如果肌肤吸收的较快，一般在半个月左右的时间就可以适当的运动。但如果肌肤吸收的比较缓慢，大概需要一个月左右的时间才可以适当的运动。打完瘦腿之后要保证充足的休息，不要长时间的走动，以免影响到注射瘦腿针后的效果。

瘦腿针打了多久可以运动

戴耕武主任医师

皮肤科四川省人民医院三级甲等

打完瘦腿针后，两周左右再运动，过早的运动是会影响注射效果的。打完瘦腿针是可以运动的，但是刚注射完瘦腿针不可以马上进行活动，需要静养休息，让瘦腿针的药物充分被吸收才行，同时如果需要进行运动以及跑步等剧烈行活动的话也需要等小腿完全的恢复过来之后才可以。让腿部逐渐均匀吸收瘦腿针成分。刚治疗后的短时间里，求美者需要适当慢走或轻微腿部锻炼来使腿部逐渐适应，需要等腿部组织完全恢复后才能进行适当跑步锻炼运动。建议:打完瘦腿针后，不要进行局部的按摩，更不要进行热敷，饮食最好忌口。

瘦腿针后多久可以运动

章庆国主任医师

整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等

一般而言，打完瘦腿针后要等三周左右的时间才可以运动。患者打了瘦腿针以后是不可以马上进行运动的，因为打完瘦腿针之后患者的腿部肌肉还没有完全吸收瘦腿针的药效，如果运动的话就很容易会影响到瘦腿针的瘦身效果以及腿部塑型。其次，打完瘦腿针后患者的身体一般都比较差，身体抵抗力和免疫力都比较低下，所以短期之内最好禁止剧烈运动，不然就很容易拉伤肌肉，或者是影响身体恢复等。建议：打完瘦腿针后要保持皮肤干燥，注意清洁卫生，不可抓挠，以免留下疤痕，尽量穿着宽松。

打了瘦腿针多久可以喝酒

卿勇副主任医师

整形美容四川大学华西医院三级甲等

打了瘦腿针通常需要一个月到三个月左右的时间可以喝酒，具体的时间还需要根据恢复的情况来判断。打了瘦腿针之后如果没有引起局部出现严重的感染现象和过敏症状在这种情况下恢复的比较快，大概一个月左右的时间就可以喝酒，但是对于体质较为敏感的人可能会导致注射的部位出现严重的不良反应，在这种情况下通常需要的时间会增长，有的人需要三个月以后的时间才可以喝酒。打了瘦腿针之后要做好局部的护理，需要穿塑身衣，而且还要多吃新鲜的蔬菜和水果。

打了瘦腿针多久可以喝酒

王阳副主任医师

整形美容中国医学科学院北京协和医院三级甲等

打了瘦腿针通常需要一个月左右的时间才可以喝酒，避免对瘦腿针的效果造成影响。打瘦腿针能够直接作用于肌肉组织，具有阻断神经的作用，可以萎缩过于发达的肌肉，在达到瘦腿的同时，还可以使腿部更加的修长。在打完瘦腿针后，肌肤需要一段时间的吸收，如果过早的喝酒，酒精会随着血液循环到达腿部，从而影响到瘦腿针的效果。打完瘦腿针后要注意休息，不要长时间的走动，也不要进行剧烈的运动。

打了瘦腿针多久可以喝酒

路会副主任医师

整形美容中日友好医院三级甲等

打了瘦腿针一般需要在30天以后才可以喝酒，尽量在伤口完全恢复达到正常的情况下。如果大腿的脂肪比较多，可以通过局部的小切口注射肉毒素成分，的是瘦腿针，有力阻断肌肉神经和溶解脂肪达到瘦腿的效果，手术的时候会导致局部受到创伤，可能需要在30天左右恢复到正常，若是适量饮酒是可以的，但是不能饮酒过量。平常要保持规律的作息，可以适当的做一些有氧运动，能够有效的控制自身的体重。

打了瘦腿针多久可以练瑜伽

王阳副主任医师

整形美容中国医学科学院北京协和医院三级甲等

一般建议打瘦腿针两个月之后练习瑜伽可以塑形，尽量不要做剧烈运动，适当的运动还利于恢复。瘦腿针是一种安全无害的针剂，它是可以通过人体的新陈代谢给代谢去掉的。当然要适量，过量的话对人体会产生一定的影响。瘦腿针注射量以及注射的部位和深度，是手术效果好不好的关键，副作用的出现多由于这些方面掌握不好而出现。建议一定要去正规的医美机构选择经验丰富的医生手术，术前和医生很好的沟通才能保证术后效果。

打了瘦腿针多久可以爬山

王阳副主任医师

整形美容中国医学科学院北京协和医院三级甲等

打了瘦腿针两周左右可以爬山，要避免做剧烈运动。大腿部位的脂肪出现堆积，有可能是经常暴饮暴食引起的，还有可能是长期久坐久站的因素，因此需要通过注射瘦腿针的方法能够得到改善。对针的成分包括肉毒素，有利于溶解脂肪和阻断肌肉神经，使腿部达到苗条和细长的效果，手术在两周左右可以恢复，因此要避免过早的劳累过度。日常要做好创口部位的清洁和卫生，避免用手去抓挠，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

打了瘦腿针过多久可以跑步

李海东副主任医师

整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等

跑步会刺激小腿肌肉的增生，影响瘦腿针的效果，最好注射瘦腿针15天后在进行跑步。瘦腿针从专业上来讲就是a型肉毒毒素。其原理是可以放松肌肉，是切断运动神经以及肌肉的接触点，从而减少乙酰胆碱的释放，减少肌肉的收缩。那么，肌肉的收缩会减少废用性萎缩，所以这块肌肉会变瘦。那么瘦小腿所注射的肌肉就是腓肠肌的内侧头或者外侧头。跑步会刺激小腿肌肉增生，影响效果，最好注射15后在跑步。注射瘦腿针一定要去正规医美机构，注射后要避免吃辛辣刺激性食物，避免局部沾水，同时忌烟酒。

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