问题分析：减肥瘦下来的肉是被代谢掉，分解成二氧化碳和水排出体外了。从生物学上讲，人们盼望着减掉的肥，实际就是储存在细胞中的这些甘油三酯。这种分子含有三种成分：碳、氢和氧。减肥的过程，实际就是将体内的甘油三酯分子分解氧化。而减肥的时候会使身体内的脂肪出现燃烧的情况，转化成能量被消耗掉。减肥减掉肉之后也要每天坚持运动，如果不坚持运动的话，有可能会出现再次肥胖的情况，所以要坚持。建议：平时的饮食也要注意，尽量不要吃的太饱，尤其是晚上的时候，吃完饭之后适当的运动。除此以外，也要注意放松心情，避免过多的心理压力，保证充足的睡眠。在饮食方面要注意多吃富含维生素C和维生素E丰富的食物。
