性别:女
年龄:26
问题分析:在痛经时可以吃橘子。在痛经时吃橘子,一般是可以增强机体的抵抗力,也能缓解痛经症状,所以患者在发作痛经时是可以吃橘子。但需要注意的是要吃常温下的橘子,不宜吃冰冻过的橘子,因为在痛经时吃寒凉食物,会直接加重痛经症状的。在经期,应该尽量吃温和清淡的食物为宜。在月经期,特别是处于痛经的状态,要避免吃生冷刺激性辛辣食物,要注意腹部保暖,可适当喝一些红糖水来促进经血排出。