首页 > 妇产科 > 痛经 > 详情页

痛经怎么缓解疼痛

性别：女

年龄：27

之前的时候很少有痛经的情况，即使是痛经也不是特别的厉害，但最近这几个月每次都有痛经，而且疼的特别厉害，痛经应该怎样缓解呢？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

沈宏伟副主任医师妇产科极速问诊

三级甲等中山大学附属第一医院

问题分析：痛经要通过调节饮食缓解。
痛经多是由于个人的不良生活习惯以及饮食习惯或妇科炎症、宫寒等情况引起的，想要缓解痛经首先要调整好个人的饮食结构，多吃一些维生素以及矿物质、钙含量比较多的食品，对于预防和缓解痛经有一定的作用，其次痛经的患者要尽量少喝咖啡、茶这一类具有兴奋神经作用的饮品。
痛经的患者在日常生活中要注意腹部的保暖，避免摄入过多的酒精，在月经期间要注意个人卫生，避免性生活，多吃性质温热的食品。

展开全部

相关推荐

来月经痛经怎么缓解疼痛

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

通常情况下，来月经痛经的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：使用药物：来月经痛经的患者可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、田七痛经胶囊、痛经宝颗粒等药物来缓解疼痛。日常护理：来月经痛经的患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，注意私处的卫生，穿宽松、舒适的棉质内衣裤，以促进身体的恢复。

痛经按什么血位缓解疼痛

王少为主任医师

妇产科北京医院三级甲等

穴位在小腿的内侧，胫骨内侧髁下凹陷处4横指的位置。地机穴是足太阴脾经的郄穴。中医学认为，脾有生血和统血的作用，脾所生、所统的血，直接为子宫的行经提供物质基础。郄穴为气血深藏聚积之处，能疏调脾经经气，通调任脉气机，因此可以达到调经止痛的功效。

痛经吃什么可以缓解疼痛

段微主任医师

妇产科首都医科大学附属北京妇产医院三级甲等

有痛经症状的女性可以通过服用药物和日常饮食来缓解疼痛症状。1.服用药物：女性痛经期间，可以遵循医师指导选用对症的药物，比如妇炎消胶囊，该药专注于治疗女性生殖系统炎症，痛经及带下，能够起到较好的镇痛、抗炎、抗菌作用。中药制剂，服用安全性比较高，副作用小，经期可以使用，有效减轻疼痛症状。2.日常饮食：日常可以吃一些富含欧米茄-3脂肪酸的鱼类，如鲑鱼和金枪鱼，这类食物有利于减轻痛经引起的疼痛。也可以选择富含维生素和矿物质的深色蔬菜，例如菠菜、羽衣甘蓝和甜菜叶。这些蔬菜有助于平衡体内的激素水平，并减轻经期不适，缓解疼痛症状。

痛经肛门坠痛如何快速缓解疼痛

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

痛经肛门坠痛一般可以通过药物治疗来快速缓解疼痛。月经期间出现疼痛，会出现肛门坠胀的现象，可能是由于骨盆瘀血、月经血排出不顺畅等原因造成的，也有宫寒体质、气滞血瘀型的痛经。首先要做好腹部的保暖工作，可以服用一些具有调经止痛、活血化瘀、调经止痛的药物，可以促进腹部的血流，有助于排除体内的淤血，避免长期久坐。平时要注意个人私处的卫生，避免食用辛辣和生冷的东西。

痛经怎么办如何能快速缓解疼痛

王少为主任医师

妇产科北京医院三级甲等

痛经是女性常见的疾病，与盆腔充血及内膜前列腺素增高有关，第一天疼痛较为剧烈，可以服用药物缓解，平时不能吃寒凉生冷食品，要多喝些热水热汤，适当的身体锻炼，增强体质。经期内内膜脱落，瘀血排出，有腰酸，小腹下坠疼痛是正常的生理现象，期间需要增加休息，不能过于劳累。

眼眶疼痛经常头晕应该怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

经常出现眼眶疼痛，头晕，可能是否颅内占位性疾病引起或者高血压引起的，需要去医院做一下相关的检查确定。可以去当地正规二级以上医院循环内科或神经内科就诊，做头部ct检查或核磁共振检查明确诊断，然后在医生指导下对症治疗。

孕后期小腹疼痛似痛经怎么回事

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕后期小腹疼痛似痛经考虑为宫缩。一般假性宫缩持续的时间比较长，没有规律性，一般夜间假性宫缩比较常见，一般假性宫缩不用特殊的处理，真性宫缩比较规律，一般每次持续约60秒，每隔2-3分钟发作一次，并伴有宫颈内口的扩张，不过假性宫缩也可以演变为真性宫缩，孕妈可以到医院进行检查，查明具体原因，如果是真性宫缩准备好待产包等待分娩。

怎样减轻痛经的疼痛

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

可以多喝一些姜糖水、红糖水、果汁、牛奶等，促进身体的血液循环，促进经血排出，减轻痛经，还可以服用一些止痛药物，如布洛芬颗粒、可待因片等。痛经分为原发性痛经和继发性痛经，主要是因为经期子宫内膜脱落，释放出大量的前列腺素，从而导致子宫收缩，或是子宫的位置太前或太后，导致经血无法排出。继发性痛经主要是因为子宫有器质性病变，如子宫腺肌病或子宫内膜异移位到子宫肌层引起的疼痛，可以佩戴曼月乐环来缓解痛经。

怎样可以缓解痛经疼痛

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

可以通过以下方式来缓解痛经。女性出现痛经的时候，可以通过服用红糖水来促进血液循环，从而减轻女性的疼痛。可以使用热水包，也可以购买暖气贴在腹部，这样可以起到缓解疼痛的作用。来例假的时候要保持个人的清洁，不要做太多的活动，不要吃辛辣、油腻、刺激性的食品，还要做好自己的身体，不要让自己的身体变得更加的干燥。如果出现剧烈的疼痛症状，可以服用布洛芬胶囊来缓解。

宫外孕疼痛和痛经区别是什么

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

宫外孕有20%～30%无明显停经史，或月经仅过期两三日。或阴道流血量较多，类似月经，阴道流血可伴有蜕膜碎片排出。宫外孕疼痛和平时痛经不一样。宫外孕首先是有停经史，痛经一般是在月经期疼痛，痛经出现在来月经第一天痛，以后可以好转不痛。宫外孕时可以一直痛，或者是突然剧烈的腹痛。宫外孕时容易伴有不规则的阴道出血，痛经是正常来月经，有一定的区别。

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科