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多动症可以加强体育运动吗

性别:男

年龄:8

前段时间我的孩子出现了冲动和任性的症状,去医院做检查是多动症,想要加强体育锻炼来改善体质,多动症可以加强体育运动吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王志新 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:多动症一般是可以加强体育运动。
多动症是一种注意缺陷的多动障碍性疾病,主要表现为冲动任性和注意力不集中,多做一些体育锻炼,能够培养孩子的专注力和耐心,也有利于增强体质和身体的协调能力,达到帮助疾病好转的效果。多动症也可以通过心理疏导和行为干预的方法来治疗。
在运动的时候要从少到多,逐渐的添加运动量,不可以运动过度,以免对肌肉造成损伤,同时要及时补充体内所需的营养成分,多吃一些高蛋白类的食物。

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经常食用富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,它们可使体内有关氨基酸增多,缓解多动症。可多吃鱼。鱼类脂肪中含有大量不饱和脂肪酸,对脑细胞的发育有重要的作用,还可以改善脑功能,提高记忆力、判断力。
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可以。如果出现多动症需要及时的进行干预治疗,首先需要考虑进行药物治疗,相关药物都是比较常用的治疗多动症的药物。同时需要进行行为教育方面的治疗,行为的干预也是很重要的,给予一定的奖惩措施,逐渐缓解动作行为的多动或者注意力不集中的情况。大部分孩子经过长期的治疗之后是可以逐渐缓解症状的。
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