性别：男
年龄：23
问题分析：牙套患者清洁小窍门包括正确的饮食选择、正确的刷牙的方法、养成良好的漱口水的习惯。在刷牙的时候首先要清洁牙齿的所有压面，然后在清洗牙齿的咬合面。刷牙的时候要让牙刷在每个牙面停留几秒钟后再移到下一个位置。刷牙的时候牙刷的梳毛要和牙面垂直，这样能更好的清洁托槽。刷牙的时候比较省事的方法是选择电动牙刷，它比较容易掌握。一般不会损伤到牙龈，特别适合一些懒人。建议：要做正确的饮食选择，做了牙齿矫正的人平时饮食上要多注意了，一些很黏或者很硬的食物就要尽量避免食用。
