问题分析:想要改善黑眼圈的情况,爱美者首先应注意好作息的规律,早睡早起,避免熬夜。睡前不要喝水,少玩手机等电子产品。同时爱美者应适当的进行体育运动锻炼,如慢跑、快走、游泳等。还应经常做眼保健操,适当热毛巾温敷眼部。若经过上述的处理,黑眼圈没有改善、消退,反而逐渐加重,考虑是某些疾病引起。爱美者这时需要去正规医美机构进行检查,看有没有身体器质性的疾病出现,若存在,应积极治疗原发疾病以改善黑眼圈。建议爱美者养成一个良好的用眼习惯,才能够逐渐地让黑眼圈得到改善。其实良好的生活习惯和用眼习惯,对于身心健康是非常重要的。