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不规则型腹肌怎么矫正

性别:女

年龄:35

我平时经常会参加一些锻炼,导致肚子上有一些腹肌,但是属于不规则型腹肌,不规则型腹肌怎么矫正?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
卿勇 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 四川大学华西医院

问题分析:不规则型腹肌通常可以采取注射肉毒素的方式来改善,可能会起到一定的效果。不规则型腹肌通常是由于锻炼的方式不当或者是不良的生活习惯所引起的,比如经常使用一侧手臂拎重物,会导致患处的腹肌比较大,从而导致腹肌不对称。可以在比较大的一侧注射肉毒素,能够促进肌肉体积收缩,从而起到一定的效果,需要到正规的美容医疗机构治疗。平时要注意保持规律的生活作息习惯,在锻炼的时候也要注意掌握正确的方法,能够起到预防的作用。

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这样看肌肉损伤的程度,如果是轻度的肌肉拉伤,有可能2到3周以后就会明显改善,如果程度比较重,三五个月这种可能性也有。在康复的过程中要注意,即使在休息过程中也需要按摩,局部按摩热敷,可以有利于,肌肉的代谢,有利于康复,可以缩短康复的时间。
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