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减肥方法是什么

性别：女

年龄：27

最近这些日子我的体重明显的上升，要采取合理的方法减肥，让体重控制。减肥方法是什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
朱淼 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 上海交通大学医学院附属新华医院

问题分析：减肥的方法可以通过抽脂手术和吸脂手术，也可以利用溶脂针剂注射。主要是根据肥胖的轻重程度选择合理的治疗方案，大部分人群可以通过抽脂手术以及吸脂手术，把多余的脂肪和组织及时抽吸出来，就能达到比较好的减肥以及瘦身的效果，让身材看起来更加苗条。溶脂针剂注射之后也能用来溶解全身的脂肪，达到比较好的燃脂以及瘦身的目的。日常生活当中要积极控制饮食的总热量，千万不要吃高热量，以及高胆固醇的食品。

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