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刮痧要刮多久

性别：女

年龄：32

怀孕两个多月了，这几天老是出现恶心呕吐，晚上睡不着觉，朋友建议去刮痧，请问刮痧要刮多久？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
鲍世威 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：刮痧可以疏通经略，帮助求美者保养身体，通常要刮5-10分钟左右。刮痧是一种中医操作，操作者使用特殊的刮痧板，在后背或者需要刮痧的部位来回摩擦剐蹭，引起皮肤下出血的一种操作。求美者在刮痧时应该选择合适的刮痧板，现在市面上的刮痧板主要为砭石或者牛角所制，在刮痧时选择的牛角板不应该太锐利，要柔和一些。挂刷可以起到活血化瘀的效果，一般刮5-10分钟效果最好。求美者可以去正规医美机构，在医师的指导下进行刮痧，治疗效果是比较好的，同时此期间要避免熬夜。

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多久可以刮痧一次
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
刮痧能祛湿、改善血液循环、增强人体免疫功能、缓解体力疲劳。如果患者有身体潮湿的症状，患者会有腹胀、大便不舒服、嘴巴温和、困倦和四肢疲劳。可以一周刮一次。如果症状缓解，刮擦可以停止。如果刮后皮疹没有消退，不要刮得太频繁。
刮痧多久不能洗澡
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
刮痧之后不能马上洗澡，至少要过四个钟头之后才可以洗澡。不要洗冷水澡，洗澡水一定要比平时还要热一些。因为刮痧之后身上的毛孔和经络都是打开的。过早的洗澡或者是洗冷水澡的话，对身体伤害是很大的，湿气会更重，反而起到了反作用。
刮痧多久可以洗澡
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
刮痧后要洗澡的情况下等24小时后再洗，不会给身体带来任何的伤害。刮痧后不能马上洗澡，马上洗澡，不仅不利于身体健康，还会导致湿气及寒气容易进入体内，容易患感冒或风湿病。
刮痧后多久可以洗澡
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
理论上说刮痧三小时以后可以洗澡，但是，不错时间是刮痧后第二天再洗澡，因为刮痧后可以使人体皮肤的毛孔全部扩张，所以刮痧后短时间内洗澡或者是受凉就会导致体内产生疾病。夏季毛孔开放，刮痧时间不宜过长，正常不超过30分钟，体弱者酌情缩短。涂刮痧油刮拭时，可适当延长两次刮痧的间隔，正常为5~7天。
刮痧后多久消除痕迹
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
刮痧后大概需要7天到15天左右的时间消除痕迹，但具体的时间也并不能够完全的确定。每个人的体质不同，所以恢复的时间也是完全不相同的。如果自身的新陈代谢比较快，在7天左右的时间就能够消除掉，如果自身的新陈代谢不是特别的好，恢复的时间可能会延长，大概在15天左右的时间。若是长时间的得不到改善，还需要采取激光手术的方式进行治疗。平时要注意局部的卫生，同时还要注意做好防晒工作，避免太阳光长时间的直射。
面部刮痧刮多久
章庆国 主任医师
整形美容 中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
面部刮痧刮10-15分钟左右，就能得到刮痧的效果。刮痧后要痧出才能达到活血透痧地目的，一般刮痧刮10-15分钟左右就够了。而出痧了一般一周时间才能消退，如果在出痧的部位再刮痧，会损伤毛细血管，对皮肤不好还容易感染。所以刮痧以后最好等一周才刮痧，不建议天天刮，不可过于频繁。当然，也有人三四天就再次的进行刮痧，这是因人而异的。刮痧后可以喝水，来保持体液的平衡，促进新陈代谢，加速毒素在体内的排出
拔罐刮痧多久能洗澡
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
通常情况下，拔罐刮痧后，至少要有一个小时的休息才能够洗澡。另外，在拔罐后出现水泡、淤血等症状时，一定要等伤口愈合后再洗澡，以免感染，危害患者的身体健康。拔火烧、刮痧是中医的一种传统疗法，它具有活血化瘀、消肿止痛、调节气血失调、脏腑功能紊乱等良好的人体改善作用，同时还具有见效快、效果好、绿色、无创性等优点。
肚子刮痧要刮多久
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
肚子刮痧一般要刮30分钟左右。在腹部刮刮痧的时间最好是在30分钟内。若刮痧次数过短，刺激性不够，则疗效并不显著。在腹部刮一下，能够促进肠胃的蠕动，从而改善肠道的机能，从而减轻肠胃的不适。在任脉、胃经、脾经、肝经等经脉的运转线路上，由上而下的顺序进行刮痧，但要注意力道的大小，要让自己的体质能够忍受。刮痧要有穿透性，对身体的血液有很好的调理作用。
刮痧多久不能洗澡
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
一般情况下，刮痧24小时内不能洗澡，具体内容如下：刮痧可以疏通经络，活血祛湿。可用于某些瘀血、寒湿、风寒郁积等病症。尽管手术中所用的器具很平滑，但也会在肌肤上出现一些深紫色的疤痕，或是红肿，或是皮肤破裂。因此，在刮完之后最好不要马上去沐浴，以免受伤的肌肤接触到水分会引起炎症。如果没有破裂，可以在疤痕消失24个小时之后再去洗澡。如果出现了破溃，要等伤口完全好了再去洗澡。
刮痧多久刮一次比较好
宋观礼 副主任医师
中医科 中国中医科学院广安门医院 三级甲等
刮痧大多数需要两三周左右刮一次比较的好。刮痧有利于促进皮肤细菌代谢和促进色素排泄，缓解皮肤出现暗沉和暗黄症状，使皮肤变得更加的细腻和美白以及光滑，从而可以防止面部的问题程度加重，达到良好的保养期的效果。平时要做脸部的补水，有利于防止水分和胶原蛋白流失，有利于减少面部肌肤问题。
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