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如何去痘痘最有效的方法

性别：女

年龄：18

脸上反复长痘痘已经有两个月了，这周越来越多，如何去痘痘的有效的方法？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
戴耕武 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 四川省人民医院

问题分析：祛痘痘的有效方法就是局部涂抹药物或是进行激光。痘痘在生长出来之后，可以在医生指导下局部涂抹维a酸凝胶，可以起到溶解粉刺的效果，但是如果皮肤状态比较差，可能会引起皮肤发红以及脱皮等敏感的现象。激光祛痘通常采用的是特定的波长，能够有效的杀死痤疮部位的多种细菌，同时还能刺激胶原蛋白的生长，在去除痘痘的同时还能避免疤痕留下。平常还要保持充足的睡眠以及健康饮食，养成良好的夫妻生活习惯，能够预防痘痘的生成。

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吃什么如何去痘印和痘痘
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
饮食上少吃上火，油腻的东西，多吃蔬菜水果含维生素E丰富的水果，这样对去痘痘有很好的效果。用温水（加一点醋，美白祛痘印）洗脸使毛孔扩张用洗面奶把脏东西洗掉，然后用水冲净之后用凉水再次冲脸用流动水这样把张开的毛孔紧闭，接下来就是日常护肤拍水，坚持每周做两次补水美白面膜使皮肤保湿。
汗蒸可以去痘痘吗
王晓彦 主任医师
皮肤科 北京天坛医院 三级甲等
痘痘通常是指痤疮。汗蒸可以帮助改善痤疮。痤疮是由遗传、精神因素、饮食不当、毛囊口堵塞、痤疮丙酸杆菌繁殖等原因引起的一种皮肤病，主要表现为粉刺、丘疹、脓疱等。汗蒸是一种热疗项目，是利用红外线反射原理加热使人出汗的一种疗法，不仅可以加速体内的代谢循环，还能在一定程度上帮助减肥、美容养颜等。汗蒸时可以通过局部的热量以及水汽的蒸腾作用打开毛孔，帮助毛囊排出多余的分泌物，改善毛囊堵塞的情况，还能补水保湿，因此，汗蒸是可以帮助改善痤疮的。需要注意的是，汗蒸虽然对人体有好处，但也不能过于频繁地进行，以免引起体内津液不足。出现阴虚、燥症等疾病。
喝什么去痘痘最有效
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
脸上长痘痘通常被人称作是青春痘，在医学上被称作痤疮，多数是由于毛囊中有分泌物无法排出，并且形成了炎症的状况才引起的，当内分泌失调时也会出现的，所以在治疗上一定要根据病因进行治疗。如果是毛囊中分泌物无法排出造成，可以将酸奶涂抹在脸上10分钟后洗净。
如何去痘印
王晓彦 主任医师
皮肤科 北京天坛医院 三级甲等
一般情况下，可以通过药物治疗、果酸换肤等方式来去痘印，具体分析如下：痘印主要是黑色素沉淀引起的，属于正常的生理现象，求美者可以在医生的指导下使用水杨酸乳膏、重组人表皮生长因子凝胶等药物进行治疗，还可以采用果酸换肤进行治疗，主要是将浓度高的果酸涂抹到皮肤表面，使得角质层剥离，促进角质层细胞快速生长，从而达到去痘印的效果。求美者平时要注意保持清淡饮食，不要吃辛辣、刺激性的食物，有利于身体恢复。
怎样才能用最快的速度最简单的方法去痘痘
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
平常的生活中，要调整好心态，保持积极乐观的状态；要少吃辛辣油腻的食品以及甜食，因为这些食品会刺激出油，加重青春痘；要多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。另外，需根据皮肤类型，选择合适的面部清洁剂和保湿剂，并养成良好的洗护习惯。没有好转可以用针灸以及中药来进行调理。
怎样去痘痘
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
去痘痘要在生活中对面部皮肤加强清洁、饮食合理搭配，避免进食辣的、刺激、高糖的食物，否则会冒痘痘，增加青菜、水果的摄入，改善皮肤的营养状态，增强皮肤的抗病能力。
吃什么去痘痘效果最好
聂小娟 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
对于粉刺青春痘一般会影响美观，可以通过饮食调理，可以减轻痘痘的发生。多吃维生素a的食物，促进上皮细胞增生，消除粉刺，调节皮肤汗腺，比如金针菇，胡萝卜等。多吃清热解毒类的食物，同时要保持局部清洁卫生，避免感染发生，养成良好的饮食习惯。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
去痘痘的简单方法
聂小娟 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
去除痘痘最好的办法就是在皮肤上涂抹药膏。如果是白色的痘痘，可以在外用一些外用的药物，比如克尔隐酮凝胶。红色丘疹脓包类型的痘痘，可以用阿达帕林凝胶等外用药物，再用克林霉素甲硝唑外敷。平时最好不要去挤痘痘。挤痘痘虽快，但是这样做会造成痘痘周围的组织损伤，不仅容易形成痘印，而且还会破坏皮肤油脂的排泄通道，使这一部位以后更容易长痘。当然，也不建议用针灸，原因就是挤痘痘。而被许多人追捧的防痘霜，就是因为它的安全性太低。由于很多化妆品都含有激素等有害物质。
如何能去痘
聂小娟 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
芦荟是一种比黄瓜还要美容的植物，芦荟具有排毒养颜、预防痘痘的功效，还有防晒美白、保湿控油的作用。芦荟里面含有人体所需要的多种活性成分，有降热解毒和杀菌的作用。芦荟可以内服也可以外敷，但是内服的芦荟是特殊的使用芦荟。
如何去痘
聂小娟 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
考虑是由于身体水油不平衡导致的痘痘生长。一定要做好脸部的清洁工作，可以使用比较温和的洗面奶进行清洗，这样不会损伤皮肤角质层。可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。早睡早起。
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