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用拔火罐减肥可以吗

性别:女

年龄:32

我生完宝宝以后身材变得比较肥胖,所以我想要通过拔火罐的方式进行减肥,用拔火罐减肥可以吗?
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林煌 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京安贞医院

问题分析:用拔火罐减肥通常是可以的,能够起到一定的作用。身体肥胖通常是由于不良的饮食习惯所引起的,还有可能是因为缺乏运动会导致身体内的脂肪堆积,从而导致身体肥胖,并且还会影响到身体的健康。拔火罐通常能够促进身体的新陈代谢,而且还能够促进脂肪燃烧,通常能够起到比较好的瘦身效果,并且还能够起到疏通经络的功效,可以改善身体疲劳等多种症状。平时要注意保持合理的饮食,要少吃一些油炸食品或者是肥肉等食物,而且还要经常到户外运动,能够预防身体肥胖。

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拔罐是在身体相对健康的时候进行的,因为拔罐的力量也应该得到控制,否则会对身体造成不良影响。如果拔罐要在正规的中医医院进行,那么安全系数相对较高,女性在经期不要尽可能拔罐,否则会影响正常的月经流量,导致痛经,这也将影响今后正常的妊娠和分娩。
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体内湿气重的人想要减肥,这之前还是要去除体内的湿气,这样才能够更有效地减肥,可以适当的喝一些祛湿茶,可以服用一些中药来进行调理,在平时一定要养成健康的饮食习惯吃的东西,尽量清淡少盐一点,但是也要养成良好的作息习惯早睡早起。
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