性别:女
年龄:28
问题分析:腹肌膏有用,但是需要正确的使用。腹肌膏主要的成分是咖啡因以及葡萄籽油,有利于促进皮下脂肪的代谢和吸收,能用来形成腹肌。如果想要形成腹肌,可以通过做仰卧起坐或者是俯卧撑等方式锻炼,能用来燃烧全身的脂肪,达到比较好的瘦身以及燃脂的效果,让人的皮肤看起来更加的平整,更加的健康,同时还能用来增加生活的自信心。生活当中也要积极控制饮食总热量,要吃清淡的食品,多吃水果和蔬菜。