首页 > 整形美容 > 吸脂减肥 > 详情页

腰腹部吸脂后多久可以跑步

性别:女

年龄:30

我这段时间发现自己的一部有特别多的肉肉,而且稍微穿紧身的衣服,请问腰腹部吸脂后多久可以跑步?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
夏德林 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第二医院

问题分析:腰腹吸脂后一般3个月以后才可以进行跑步等运动健身,过早进行不利于求美者的恢复,。虽然腰腹部的抽脂术是局部减肥的方法,正常情况下,抽脂量小于2000ml并不影响日常活动,对全身干扰较小,但仍然要防止重体力劳动,不能立即进行超强度运动。一般情况下,14天后即可自由活动,但不能剧烈。3~6个后身体已经基本恢复正常,可以做适当的运动,不会有不良影响。建议求美者选择正规的医美机构进行手术以保证安全与效果。术后注意控制饮食,注意合理、适当的运动,尽可能预防大动作。

展开全部
相关推荐
产后多久可以跑步
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
产后一个月左右就可以进行跑步,但是这有一个前提就是必须要在身体的虚弱或者是其他的情况都得到恢复之后才能够进行跑步,因为如果身体虚弱再进行跑步的情况下,很有可能会在跑步时有一些风使人体产生一些受凉,进而女性的患妇科疾病的概率加大增加。
脚骨折多久可以跑步
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
脚骨折后,患者不要急于跑步。首先是骨折处要符合临床痊愈的要求,其次是要进行早期的功能训练,而骨折的恢复速度比较慢,一般要三个月以上的时间,才能正常走路。跑步要看病人的具体状况,大部分病人都要在6个月后开始跑步。如果过早跑步,可能会影响骨折端的恢复,容易造成二次骨折,给患者的身体带来诸多不良的影响。
脚趾骨折后多久能跑步
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
通常情况下,脚趾骨折后需要三个月以上才能跑步。骨折一般都会出现疼痛、活动受限等症状。如果出现脚趾骨折,正常情况下,八周左右骨折线模糊开始进行愈合,可以在医生指导下锻炼肌肉力量和关节功能,逐渐恢复运动能力。这种锻炼需要一个月左右,所以脚趾骨折后需要三个月以上才能跑步。同时需要注意饮食规律,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃含钙量量比较丰富的食物,少吃辛辣刺激的食物,要注意休息,不能过度劳累。
剖腹产多久可以跑步
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
通常情况下,剖宫产手术后24个小时内不能下床。女性在坐月子的时候可以在家里走动,要注意个人的身体状况,要有规律的进行,尽量避免过于疲劳。尽量不要进行蹲姿和负重。至于剖腹产后多长时间可以跑,最好是在出了一个月之后,或者是在分娩之后42天去医院做一下伤口的愈合和子宫的修复。在确定跑步的适宜与否之前请看一下医师。
剖腹产后多久可以跑步运动
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
剖腹产后三个月左右可以跑步运动。女性的恢复速度要视乎产后的康复而定,对于体质弱、康复速度缓慢的孕妇,要视自身的情况而定。由于跑步是一种消耗氧气的运动,剖宫产之后的时间越长,子宫就越容易复原,如果过早的进行激烈的运动,可能会对伤口的愈合造成不利。做完产褥期的活动可以分为散步、快走、慢跑等,尽量避免做一些激烈的活动,如果是做了手术,那么建议避免做一些跑步的动作。
上环多久可以跑步
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
上环一周左右可以跑步,具体分析如下:由于节育器在3-4天内会出现少量的阴道出血,所以在做完手术后要进行抗感染的药物。正常情况下,如果阴道出血超过一星期,可以进行适当的跑步锻炼。在跑步时,节育器不会由于锻炼而使节育装置向下移动。不过上环三个月之后,女性在月经结束后要及时检查一下节育器的位置,避免出现节育器下移的问题。
上环后多久可以跑步
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
上环后两周可以跑步,上环后需要休息15天左右,上环后为了减低节育环的移位和脱落,应该让身体和子宫恢复的在较好的状态下再来进行跑步,如果上环后没有特殊不适,身体也恢复的较快的话,在休息二周后可适当进行一些慢跑,速度和时长都不宜过长过久,保持在半个小时就好。
腿骨折后多久才能跑步
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
通常情况下,腿骨折半年以后才能开始跑步。腿的骨折累及的范围比较广泛,如果是骨干骨折,愈合可能就需要三四个月时间。如果是关节周围骨折,愈合时间需要三个月,愈合期间不建议进行任何的运动和负重。所以建议进行功能锻炼,通过受伤肢体肌肉收缩,增加骨折周围组织的血液循环,促进骨折愈合,防止肌肉萎缩,使受伤肢体的功能尽快恢复到骨折前的正常状态。
脚扭伤后多久可以跑步
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
如果只是局部轻微的扭伤,休息一周左右疼痛彻底消失以后可以正常跑步。如果是局部的韧带,肌肉等损伤较为严重,至少需要3到4周以上才可以跑步。如果伴随骨折,至少需要休息3个月左右,根据骨折愈合的情况确定是否可以跑步。
脚崴了多久可以跑步
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
这种急性踝关节扭伤,多数至少要休息1到2周,因为多数已经损伤到一些韧带或者软组织,如果进一步运动的话可能会加重损伤,治疗上也可以外用一些活血止痛的药膏。平时要多注意休息和适当的运动,不要吃生冷辛辣的食物,要多吃蔬菜水果之类的东西。
常见科室