性别:女
年龄:29岁
问题分析:冲牙器一般不是只冲牙齿外侧,可以对整个口腔冲洗。冲牙器对清洗牙齿的效果是比较好的,能够防止口腔内出现食物残留或者是有细菌滋生,在使用的时候需要保持正确的姿势和方法,避免牙齿受到损伤,还要选择全方位的清洗,每天做到早晚休息,最好不要过度频繁,避免导致口腔受到损伤。如果出现有牙菌斑或者是牙结石,也可以通过超声波洗牙的方法改善。平常需要吃一些优质蛋白,比较丰富的食物,保持规律的作息习惯,还要多注意休息。