问题分析：喷砂洗牙和超声波洗牙的工作原理不同，求美者可以根据自身情况选择。喷砂洁牙是通过气压去除牙齿上的烟渍、茶渍等色素，或其他食物、药物形成的堆积色素，在去除色素的同时具有抛光的作用。但是喷砂洁牙在去除牙结石方面效果不佳，所以在使用喷砂洁牙时一定要注意保护牙龈等软组织，因为在强大压力下喷射喷砂粉会造成软组织损伤。超声波清洗是基于能量转换原理，通过振动将结石抖落，对软组织没有伤害。工作时不需要对软组织进行特殊保护，但会引起牙齿短暂的无力和不适。求美者需要去正规的医美机构治疗。建议求美者洗牙后的前三天，尽量采取流质饮食，不要吃太热或太硬的食物，以免对和牙龈的口腔黏膜造成损伤，从而达到洗牙后的良好效果。
