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腹部减肥快速方法

性别:女

年龄:26岁

我是一个生完小孩的母亲,以前身材方面都不错,但是生活小孩后我的腹部长了一圈的肥肉,请问腹部减肥快速方法是什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
鲍世威 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:腹部减肥可以通过医学美容方法,比如抽脂。吸脂术现在很常见,就是一种吸局部脂肪过度肿胀或者脂肪过度增生的方法。早期常用的吸脂方法是在皮肤上做一个小切口。注射肿胀液后,脂肪通过吸管和吸脂管被吸出。目前常用的一种叫辅助激光的方法,即光纤脂解,是对以前手术吸脂法的改进,可以通过局部切口插入激光的光纤,然后通过光纤将局部皮肤脂肪的脂肪细胞打碎,再将打碎的脂肪细胞吸出。激光脂解术后恢复快于传统吸脂术,手术后并发症相对减少。求美者抽脂应选择医美机构进行手术。建议求美者接受抽脂手术是应在正规的医美机构由正规医生做,尽量减少风险。注意术后伤口的清洁修复。

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大量的肥大的脂肪细胞被吸出,使局部的脂肪层变得很薄,使腰围变细。由于脂肪细胞被取出来了,反弹变胖的物质基础不存在了,也就不会在发胖了。腰腹部的脂肪一次可以抽吸出800ML-4000ML,少于800ML时效果不明显,超过4000ML时恢复时间需要延长。
腹部减肥方法方法是什么
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皮肤科 四川省人民医院 三级甲等
腹部减肥的方法是注射溶脂针,并且也可以做抽脂手术。如果腹部比较肥胖,很有可能是缺乏运动所引发的,很有可能是在饮食上经常吃些高脂肪和高热量的食物所引起的,注射溶脂针通常能够溶解局部多余的脂肪,从而可以达到瘦腹部的效果,另外也可以做抽脂手术,将局部多余的脂肪抽出来,可以达到减肥瘦身的目的。做抽搐手术的时候会对局部造成创伤,因此术后还要多卧床休息,避免做一些剧烈的运动锻炼。
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戴耕武 主任医师
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腹部减肥可以使用溶脂针,同时也可以做抽脂治疗。腹部脂肪堆积过多,溶脂正在注射到脂肪层后,可以快速溶解皮下的脂肪,随着新型代谢排出体外,解决脂肪堆积,达到瘦身的效果。如果脂肪堆积过多,可以通过抽脂利用先进的仪器,通过负压的方式插入吸脂管,把多余的脂肪抽出体外,改善肚子外形,属于一种比较先进的治疗方法。在生活中避免长时间久坐,少吃一些过于高热量、高脂肪的食物。
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腹部皮肤松弛可以通过按摩的方式来紧致皮肤,坚持做仰卧起坐运动能够增强皮肤的弹性,能够锻炼腹部肌肉能改善皮肤松弛,晚上睡觉前可以涂抹些精油然后进行按摩,具有紧致肌肤的作用。
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中医称肚脐眼为神阙穴,艾灸肺部的神阙穴对减肥有一定的效果,但并非所有类型的肥胖症都有效。艾灸神阙穴建议温经散寒、温化水湿等功效,是治疗脾虚湿盛型肥胖的有效方法。如果配合上灸水分穴、阴交穴、天枢穴、阴陵穴、三阴交等穴位,一般效果会更好。但要想减肥,就必须少吃含糖高脂肪的食物,多吃蔬菜水果,坚持有氧运动,才能达到较好的效果。
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一般来说,腹部加热并不会减肥,具体分析如下:腹部加热并没有减肥的效果,一般不能减肥。但是,腹部加热能促进腹部血液循环,有利于改善脾胃,还能促进肠胃蠕动,有利于增强消化功能。但是,患者在给腹部加热的时候,应警惕低温烫伤,不能让加热的器具直接接触皮肤。另外,患者想要减肥,在平时应养成良好的生活习惯,注意饮食,并坚持锻炼。
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吕仁荣 副主任医师
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