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褪黑素可以美白皮肤吗

性别：女

年龄：28

我皮肤黑黑的，看起来就很不健康的样子，每天也是按步骤的洗脸护理，请问褪黑素可以美白皮肤吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
朱淼 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 上海交通大学医学院附属新华医院

问题分析：褪黑素不可以美白皮肤，没有这个效果。褪黑素是大脑松果体分泌的一种激素，能使一种产生黑色素的细胞发亮，所以叫褪黑素。褪黑素是改善失眠多梦、调节人体免疫力、恢复损伤的细胞、延缓集体衰老的药物，对减少体内黑色素和美白肌肤没有任何关系，不能美白，需要采取其他办法，比如注射美白针、进行光子嫩肤等，见效快，效果好，且后遗症小。建议求美者在外出时采取防晒措施，如戴帽子、撑伞等并注意调理饮食，可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

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吃鱼可以美白皮肤吗
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
吃鱼通常不可以美白皮肤，食用鱼肉不能起到美白皮肤的作用。鱼肉里含有丰富的蛋白质，食用后能起到一定的养颜效果，但是不会美白皮肤。美白皮肤可以通过光子嫩肤的方式进行改善，光子嫩肤利用激光的宽普采光，利用不同光照刺激皮肤，对深层的色素细胞和血管进行选择性的破坏和分解，随着新陈代谢排出体外，可以在短时间内使皮肤变得光滑紧致并且美白。
母乳可以美白皮肤吗
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
母乳一般不可以美白皮肤，有可能还会出现毛孔堵塞的现象。母乳中含有比较高的脂肪量，如果涂抹到皮肤上不容易被吸收，就会出现毛孔堵塞等情况，并不会达到美白皮肤的作用。如果想要美白皮肤，可以到正规的医院通过注射美白针的方法进行治疗，能够达到比较好的效果。
皮肤可以美白吗
章庆国 主任医师
整形美容 中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
皮肤一般可以美白，但是很可能需要采取一定的手段才可以得到改善。皮肤比较黑可能和遗传因素有关系，也不排除是在平时生活当中经常受到紫外线强烈照射引起的，最好到医院注射水光针或者美白针能使皮肤的状况得到有效改善。水光针和美白针里面有皮肤所需要的营养物质，可以使皮肤逐渐变得白皙和富有弹性。美白期间做好防晒工作，不能在烈日下暴晒，可以吃些水果和蔬菜，补充机体所需要的各种维生素。
褪黑素可以美白皮肤吗
章庆国 主任医师
整形美容 中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
褪黑素不能美白皮肤，褪黑素是大脑松果体分泌的一种激素。褪黑素能使一种产生黑色素的细胞发亮，所以叫褪黑素，它对减少体内黑色素和美白肌肤没有任何关系，不能美白，根据最新的研究结果，褪黑素具有改善睡眠、延缓衰老、抗击肿瘤的作用，但无美白皮肤作用。美白是另一种概念变白可以用一些美白产品。建议可以尝试打美白针，美白针可以分解体内的黑色素也可以阻断黑色素的生成，从而达到美白的效果。建议:平时多注意防晒，颜色较深的食物少吃，对于祛斑美白都有效果。
西红柿能美白皮肤吗
李强 主任医师
整形美容 山东省立医院 三级甲等
西红柿是可以美白皮肤。因为西红柿中含有丰富的维生素C，可以有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消除。西红柿中含有番茄红素，在肌肤表层形成一条天然屏障，可以有效阻止外界紫外线辐射对肌肤的伤害，并可以促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合。建议想要美白可以多食用新鲜的蔬菜水果，养成良好的生活作息，每天可以敷面膜等。
菠萝可以美白皮肤吗
路会 副主任医师
整形美容 中日友好医院 三级甲等
菠萝一般并不能达到美白皮肤的效果，通常可以选择注射美白针的方法改善。菠萝属于一种比较常见的水果，含有的营养物质相对来说是比较丰富的，适当吃点不流通的，能够补充维生素以及微量元素，但是并不能达到美白皮肤的作用，如果想要美白皮肤，可以选择注射美白针的方法改善，能够溶解皮肤下的黑色素，还能够达到皮肤美白的效果。平时在外出的时候一定要做好防晒工作，尽量避免受到太阳的照射，还要吃些含维生素C丰富的食物。
吃褪黑素能美白吗
任冲 副主任医师
整形美容 中日友好医院 三级甲等
吃褪黑素一般是不能美白的，但具有抗衰老的作用。考虑药物是没有美白效果的，要在专业医生指导下合理用药，在平时避免长时间吃褪黑素，否则会有嗜睡或者是头晕等不良反应。皮肤不够白很可能是不注意护理导致的，和遗传因素有一定关系，如果想变白可以通过美白针来达到目的，能抑制黑色素生成，同时还可以分解黄色素、黑色素等。
喝茶可以美白皮肤吗
路会 副主任医师
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喝茶一般不可以美白皮肤，可以通过注射美白针的方法。喝茶通常可以提高心情，还能够补水，但是不能美白皮肤。想要美白皮肤，可以选择注射美白针，能够刺激肌肤的新陈代谢，将皮肤的色素排出体外，从而达到提亮肤色的目的，让皮肤变得更加的亮白。平常还要做好防晒，使用优质的防晒霜。
什么物质可以美白皮肤
吕仁荣 副主任医师
整形美容 山东省立医院 三级甲等
可以在医生指导下外用美白保养品涂抹能达到美白皮肤效果，到医美机构做光子嫩肤。洗过脸之后通过外用美白保养产品来涂抹，能用来改善皮肤发黑的症状以及皮肤发黄的症状，让皮肤看起来美白。到医美机构通过做光子嫩肤来治疗，利用普光照射的原理，作用到皮肤的表面和真皮层，达到退黑效果。
褪黑素的可以美白吗
任冲 副主任医师
整形美容 中日友好医院 三级甲等
褪黑素一般不可以美白，可以通过注射美白针的方法美白。褪黑素通常可以起到调节内分泌的作用，通常可以改善黑色素堆积的情况，但是没有美白的效果。如果想要美白肌肤，一般可以通过注射美白针的方法美白，注射美白针可以起到快速美白的作用，可以让皮肤变得更加光滑细腻。在注射美白针的时候，一定要在专业医生的指导下注射，通常可以检查局部受损的情况。在外出的时候应做好防晒，尽量避免受到太阳光的暴晒，可以减少皮肤色素沉淀。
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