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头发稀少咋办呢？

性别：女

年龄：34

我头发有些稀疏，看起来特别的难看，影响到了正常的美观，头发稀少咋办呢？
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林煌 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京安贞医院

问题分析：头发稀少可以采取植发手术的方法改善，还要吃一些黑芝麻或者黑木耳等食物。头发稀少可能是精神压力比较大的原因，还有可能是营养食物不足造成的，通过植发手术的方法，利用自身后脑勺比较健康的毛囊组织，通过精细的加工和分离植入到头部，能够使头发的浓密度增加。

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头顶头发稀少的原因
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
头顶部头发稀少，一般是脂溢性脱发导致。脂溢性脱发又称为男性脱发，或雄性激素源性脱发，多具有遗传性。会表现为头皮皮脂分泌旺盛，脱发常从颞部开始，逐渐蔓延到头顶。在脑力劳动者，精神压力过大时脱发往往更容易加重。
头发稀少是缺少什么
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
头发少与失眠、熬夜、营养不良和维生素B缺乏有关。平时应该多吃核桃、花生、黑芝麻等食物，注意加强蛋白质补充，避免吃油腻和辛辣的食物。平时，不要洗头太频繁不要用过高的温度洗头。
头发稀少怎么办
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
去正规的三甲医院开展一些药物治疗。平时要注意忌油腻、熬夜。头发稀少最常见的原因就是，雄激素性的脱发，这个雄激素性脱发主要是，遗传和后天因素造成的一个结果，那么这样的应该积极的治疗。
头发稀少怎么办
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
头发稀少是由肾虚引起的，建议使用有症状的口服药物进行调理治疗。同时吃桑葚、女贞子等中药进行调理治疗。建议多吃黑芝麻、黑豆和其他食物。如果症状更严重，建议到医院进行更详细的检查，然后给你对症治疗。同时，避免熬夜、抽烟和喝酒，注意休息。
头发稀少怎么变浓密
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
头皮按摩是让促进生发的方法，每天晚上睡觉前及第二天起床后，把双手十指插入头发内，然后从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次按摩两到四分钟。长期坚持用简单的按摩头皮方法就能够促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢，从而改善头皮营养、调节皮脂分泌，使得头发变得浓密起来。合理洗护，要保持适宜的洗发频率，油性发质应每天或隔天洗发一次，干性发质每周洗发一到两次，边揉边按摩，保持头皮清洁，使头皮活血。
头发稀少怎么补救
王晓彦 主任医师
皮肤科 北京天坛医院 三级甲等
头发稀少可能是饮食因素、毛囊坏死、遗传等原因，需要针对性治疗。1、饮食因素：如果营养不良，可能也会影响毛发的生长，要注意做到营养均衡多样化，多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉等。2、毛囊坏死：如果毛囊受到了严重创伤坏死以后可能也会导致头发出现稀少，需要遵医嘱口服阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟分散片等治疗。3、遗传因素：头发多少可能是先天性的原因，可以到正规的美容机构选择植发手术治疗，纤维镜下采取健康的毛囊，然后移植在脱发的部位，达到毛发旺盛的现象。
头发稀少怎么解决
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
要找到引起这种掉发多的原因，比方说如果经常性地烫发或者是染发，那么就要改变这些习惯的，主要是对头发的刺激性太强，所以导致掉发的情况的。同时也可以做好头发的保养，用一些生发的药物共同进行调理。
婴儿头发稀少是缺钙吗
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
在出生之后缺锌，或者缺钙的时候，会容易导致头发稀少而且发黄的现象。婴儿头发稀少，这和遗传基因是有关系的。如果父母的头发少的话，也会出现这种现象。或者是母亲在怀孕期间营养不好，就会导致在出生之后缺乏营养，缺乏微量元素，引起头发稀少的现象。
宝宝头发稀少怎么办
陈瑶 副主任医师
儿科 山东省立医院 三级甲等
宝宝头发稀少要勤洗头。只有经常为宝宝洗头，保持头皮清洁卫生，使头皮得到刺激，才能促进头发生长。洗头时应该选用婴儿专用洗发液，清洗时轻轻按摩头发，不要揉搓头发，以防止头发纠结在一起，然后用清洁的温水冲洗干净。
儿童头发稀少怎么办
周小凤 副主任医师
儿科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
只有经常为宝宝洗头，保持头皮清洁卫生，使头皮得到刺激，才能促进头发生长。洗头时，应该选用婴儿专用洗发液，洗时轻轻按摩头发，不要揉搓头发，以防止头发纠结在一起，然后用清洁的温水冲洗干净。
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