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收缩毛孔的方法有哪些

性别：女

年龄：30

我的皮肤有毛孔粗大的情况，所以我就需要选择一些收缩毛孔的方法，收缩毛孔的方法有哪些？
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鲍世威 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：一般可以通过做光子嫩肤的方法收缩毛孔。如果皮肤有毛孔粗大的情况，多数是由于没有做好皮肤的护理工作所引起的，通常可以做光子嫩肤，一般能够起到收缩毛孔的效果，但是也需要做好局部的护理工作。平时要根据个人的皮肤状况，选择补水保湿效果比较好的护肤品，另外也要避免熬夜。

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背部练习的方法有引体向上、俯卧撑式举哑铃等。1、一星期4-5次引体向上，一次做3组，每组12个。2、一星期3-4次俯卧撑举起哑铃。一次做3组，每组12个。3、俯卧杠铃，一星期三到四个，一次三个，每个十个。在进行上述各类型的练习时，每一次练习之间都应该有1-2分钟的时间间隔，在进行之前要进行适当的热身，完成后要进行拍击和放松。
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使用激光手术收缩毛孔，黑头是硬化油脂阻塞物，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，即为黑头。
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冰敷--把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。用水果敷脸--西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
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用冰箱把化妆水冰过，然后把化妆棉打湿敷在毛孔粗大的地方，这样可以使面部的毛孔收缩。把干净的毛巾放在冰箱里，洗完脸以后把毛巾拿出来放在脸上有毛孔的地方，只需要几秒钟就可以了。
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收缩毛孔的方法，收缩毛孔的方法是什么，没有确切的答案。要出门时觉得毛孔有些粗。可以：用温水洗脸后，再用冷水冲洗一遍；从冰箱里拿出几块冰，用毛巾包好，冷敷脸部；冷敷完毕涂上护肤品。除了进行细致的日常护理，还是再选择进行一些嫩肤美肤的保养工作。由于光注意进行日常清洁和护理，最多只能抑制毛孔粗大进一步恶化，或者只能轻度解决毛孔粗大的问题，并不能逆转毛孔粗大的现象。
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首先要强调的是，毛孔一旦大了就收不回，所以是不存在“收缩毛孔”这件事的（除非用医美手段）对于毛孔，只能尽力不让事态恶化，做好清洁，别让脏东西继续撑大。不要去挤黑头白头，可以选择用热毛巾热敷，然后轻轻揉搓来清洁，做好保湿，做好防晒。
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