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成年外八字脚怎么矫正？

性别：女

年龄：29

我从小外包角就比较严重，走路不太好看，成年了就想去矫正，成年外八字脚怎么矫正？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕仁荣 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：通常成年外八字脚一般可以通过截骨矫形的方式治疗。成年外八字脚一般是因为膝关节畸形造成的，由于成年人骨骼已经定型，停止发育，用保守治疗效果特别不好，通常需要通过手术的方式矫正，做手术一定要到正规的医院去做，医生和设备都比较专业，可以很好的避免手术当中出现意外。

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一般情况下，成年人患有O型腿完全可以做手术矫正。成年人可以通过做适当的矫形手术治疗，使O型腿得以矫正。患者在畸形比较严重的地方进行截骨手术，一般可以进行股骨远端截骨手术，或者是胫骨近端进行截骨手术。有的患者出现了严重的o型腿，还可以进行膝关节置换手术，这样可以恢复患者的下肢力线，避免出现严重的活动受限。
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成年脊柱侧弯通常不能完全矫正。成人的身体发育和骨骼发育都比较成熟，当他们的脊椎向下弯曲的时候，就会伴随着脊椎的退化，所以，他们的治疗难度要高，而且会增加外科手术的危险。通过临床随访，大部分成人的脊椎侧弯会逐步恶化，并且一年大约会升高10°。传统的保守疗法并不能改善成年患者的病情，仅能减轻其临床表现，并且在手术过程中，由于成年患者的代偿弯矫形功能会影响到冠状位的平衡，因而无法彻底纠正。
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小孩内八字脚可以通过更换鞋子、训练走路姿势、外固定等方式来矫正，具体内容如下：1.更换鞋子：对于孩子八字脚的矫正，在刚开始学走路的时候注意给孩子穿布鞋和胶底鞋，不要穿硬皮鞋。八字脚的孩子一定要注意鞋子的大小是否合适。过大或过紧都不利于矫正。2.训练走路姿势：平时要提醒孩子走路姿势，纠正坐姿。对于非常小的婴儿，大部分是不需要矫正的，这可能与他们的睡眠姿势有关，可以自行矫正。对于幼儿，家长可将孩子抱在腋下，让其走直线，每天锻炼10次，每次10分钟左右。如果长期坚持，就会被纠正。3.外固定：如果孩子内八字很严重，畸形明显，可以通过石膏外固定、支具外固定来矫正。同时，家长要给孩子按摩下肢外侧肌肉，缓解肌肉紧张，多和孩子一起做一些有利于纠正内八字的运动，比如踢毽子，注意补充维生素D和钙，多晒太阳。
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小孩内八字脚如果情况不严重，可以让孩子适当的进行复练习。也可以改善鞋子的状况。如果情况比较严重，需要去骨科医院检查，通过矫正器进行矫正。进行康复训练主要是为了加强腿部和踝关节的力量训练，减轻小孩内八字脚的情况。同时有些是因为穿鞋不当引起的，还需要改善鞋子的情况，让孩子穿适当的硬底鞋，以纠正小孩内八字脚的情况。
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