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怎么内调去斑

性别：女

年龄：31

我脸上长了许多的黄褐斑，想要通过内部调整的方法改善，了解一下具体的方法，怎么内调去斑？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
夏德林 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第二医院

问题分析：内调去斑一般是通过饮食改善，多吃一些绿色的蔬菜和水果。如果是内分泌失调引起的，黄褐斑可以通过内调的方法改善，还要多喝一些温热的白开水消化清热代谢。如果斑点比较严重，最好是做微针美容，利用微针或者上许多细小的针头，甚至皮肤组织可以达到淡化斑点的作用，还可以刺激胶原蛋白的再生。

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张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
长期的用白醋洗脸祛斑效果不明显的这个情况建议患者可以采用激光、冷冻等方式祛斑，白醋洗脸有可能会造成皮肤过敏的，也是有很多的弊端所以自己也是不要盲目的采用这个方式去除疤痕的，在治疗期间也是注意避免让伤口沾水，防止感染。
激光去斑好吗
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
激光去斑是有一定效果的，如果有斑点，是因为内分泌紊乱导致的，所以还是注意调整好饮食生活习惯，避免复发情况的，平时注意避免风吹日晒，保持充足睡眠，良好情绪。
激光去斑整形效果怎样
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
激光祛斑的效果是比较好的，有些人在治疗之后，可能因为自己的皮肤的特点恢复的不是非常的好，而有些人在治疗了之后可能还会有再长的，所以说还是要根据自身的情况做了相关检查之后，进行激光治疗的方法。选择创伤比较小的激光技术，配合整形医生进行三到五次治疗，就可以达到理想的祛斑效果。
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张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
可能是长期的用眼疲劳过度引起的，像这样一个情况的话是可以通过一些眼霜来缓解，一般有斑点的话都是由于局部血液循环不好，可以进行脸部的刮痧或者是按摩，都会有一定的好转的。
面部刮痧能去斑吗
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
脸部刮痧可促进脸部血液循环，是可以祛斑的。良性面部刮痧(适度而不是天天)能够改善脸部血管的循环，提高血液、淋巴液以及体液的流通量，加速脸部细胞的血液循环，减少脸部沉着的黑色素，从而祛除皮肤黑色素的沉着形成的脸部斑点。
小苏打可以去斑吗怎么做祛斑
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
小苏打是不可以祛斑的，小苏打的主要成分是碳酸氢钠，是一种碱性物质，用小苏打敷脸祛斑的话，不但不能祛斑，反而会对颜面的皮肤屏障造成损害。所以患有黄褐斑或者黄斑，千万不要用小苏打来祛斑，防止皮肤产生不可逆的损伤。
怎么去斑最快最有效黄褐斑的治疗方法
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
通常情况下，祛黄褐斑可以通过口服以及涂抹药物、激光手术的方式进行改善。1.口服药物：黄褐斑主要是由于出现色素沉着所导致的，可以遵医嘱口服维生素C、维生素E等药物缓解症状。2.涂抹药物：可以在医生指导下通过涂抹维生素E软膏或者是氢醌乳膏等药物缓解症状，能够起到改善黄褐斑的效果。3.激光手术：如果皮肤上的黄褐斑症状比较严重，也可以采取激光手术的方式进行改善。
激光去斑多久能恢复
聂小娟 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
激光去斑治疗效果好，操作简单，恢复快，一般要恢复7-15天，2个月左右的时间才能完全恢复，具体要看医生的技术水平、激光能量、个人体质、术后护理情况。激光去斑后2-3天就会出现痂，7-15天后痂会自然脱落，痂掉后会有反黑或色素沉着的过程。去斑通常需要2-3次，在皮肤完全回复到正常状态后才可以进行下一次的治疗。
激光去斑反黑怎么治
聂小娟 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
激光祛斑以后出现反黑现象，通常是一种正常的反应，不必过于担心，一般在3-6个月之后反黑是可以自然消退的。要定期到医院复查，观察恢复情况，可以配合医生积极治疗。导致发黑也有可能是由于术后发炎引起黑色素沉着增生而出现的症状，主要与个人体质，包括荷尔蒙影响黑色素活跃活性有关。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
激光去斑有副作用嘛
聂小娟 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
国家公立医院就诊，技术成熟效果良好，之后三天避免沾水，以防感染激光祛斑之后，注意避光的同时多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，以防病情反复。激光能产生一种具备高强度瞬间能量的可见光，不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收。
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