首页 > 整形美容 > 减肥瘦身 > 详情页

饭后喝什么茶减肥

性别：女

年龄：34

在生完宝宝之后，我的身体一直有些肥胖的症状，感觉特别的难看，想做减肥治疗，饭后喝什么茶减肥？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
夏德林 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第二医院

问题分析：饭后一般可以喝一些乌龙茶或者荷叶茶。
乌龙茶或者荷叶茶能够提高身体的代谢，缓解体内脂肪堆积。出现肥胖的现象一般是因为不注意饮食造成的，在饭后适当的喝一些茶水，可以起到消脂减肥的作用，如果身体肥胖情况比较严重，必要时也可以通过抽脂手术的方式来改善。在减肥期间要以清淡饮食为主，尽量不要吃热量高的食物。

展开全部
相关推荐
饭后吃二甲双胍可以减肥吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
二甲双胍减肥，是因为它可以抑制食欲，减缓肠蠕动，人不想吃饭了，体重肯定会减轻的，正常人二甲双胍可以每天吃三次，每次吃一片，如果有胃肠道症状，尽量饭后服用。尽量两餐之间少吃零食。制作食谱，合理膳食。
饭后怎么做能减肥
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
饭后不要久坐，适当的走动一下，可以喝点蜂蜜水，促进食物的消化吸收，帮助燃烧脂肪，可以预防肥胖。饭后可以吃一根香蕉或者是一个苹果可以促进胃液的分泌，促进肠胃的蠕动，饭后一个小时可以适当的运动一下，比如慢跑或者适当的散步都是可以的，但是避免在九点钟以后进食，睡觉前不要喝咖啡饮料，不要熬夜。
喝什么茶能减肥消脂
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
减肥消脂的茶有很多，如绿茶、普洱都可以，一些药茶的效果更好，像荷叶茶、玫瑰花茶、决明子茶、苦丁茶、柠檬茶等，都可以帮助减肥。应用过程中在医生的指导下，合理进行选择。肥胖的原因各不相同，想真正的治疗肥胖，需要对症治疗，比如患者湿气过大导致的肥胖，可以选择苦丁茶等效果更好。
饭后喝醋能减肥吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
饭后喝白醋并不能达到减肥的效果。如果长期饭后喝白醋，容易刺激胃肠黏膜，导致出现胃酸分泌过多，容易引起慢性胃炎和胃溃疡的发生。如果本身有慢性胃炎的患者，绝对不可以饭后喝白醋。
饭后一杯黑咖啡有减肥功效吗早上能空腹喝
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
饭后喝黑咖啡有一定的减肥作用。黑咖啡中含有一定量的咖啡因，可以促进机体的代谢功能，增加能量的消耗，早上空腹喝黑咖啡确实有一定的减肥作用，主要是因为黑咖啡可以促进加速脂肪的燃烧，从而起到一定的减肥作用。
喝大麦茶能减肥吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
喝大麦茶可以有助于减肥。想要减肥是可以适当的喝些大麦茶的，但是喝茶一定要注意不要喝隔夜茶。而且哺乳期的女性是不可以喝大麦茶的。不可以空腹喝茶，以免造成胃部不适。想要减肥也不能单纯的依靠喝大麦茶，饮食上也要注意，应该选择清淡一些的少糖的食物。
喝红茶还是绿茶减肥
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
减肥人士无论喝红茶还是绿茶，一般都能起到辅助减肥的作用。红茶为山茶目山茶科植物，绿茶则是采取茶树的新叶或芽，经杀青、揉捻等典型工艺制作而成，都属于中国传统饮品。由于红茶和绿茶含有丰富的茶多酚、茶黄色素等成分，减肥人士饮用完后，一般能加快人体的新陈代谢，可以提高身体对脂肪的分解速度，进而起到辅助减肥的作用。
喝红茶减肥吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
红茶属于完全发酵的茶，喝红茶可以调节人体的机能，有助于食物的消化吸收，所以红茶有一定的减肥效果，但是这种作用非常微弱，并不能够完全起到减肥的目的，因此想要彻底的减肥可以看自己肥胖程度进行选择，通过运动减肥不仅比较健康，而且对身体的伤害也比较小。
喝红茶可以减肥吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
喝红茶是不可以减肥的。如果想减肥还得从食物和体育锻炼上多下功夫，就是“管住自己的嘴，迈开自己的腿”。必须控制自己的饮食规律，不能暴饮暴食，多吃一些低脂肪、低蛋白、含糖量少的食物，多吃一些维生素含量高的水果蔬菜，增强肠胃蠕动功能，促进新陈代谢。多做一些有氧运动跑步、跳绳、骑单车、游泳等，只要坚持下去就会有很好的减肥效果。
喝减肥茶好吗
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
患者喝减肥茶能够起到一定的减肥作用，但是可能会影响身体健康。具体分析如下：减肥茶中含有芳香族化合物，患者在喝减肥茶后可以溶解脂肪，化浊去腻，有助于防止脂肪堆积在体内，能够起到一定的减肥作用。但是如果患者长期喝减肥茶，可能会产生腹泻、胃肠功能紊乱、营养不良等副作用，容易影响身体健康。建议患者尽量不喝或少喝减肥茶，可以选择运动、调整饮食、穴位埋线、中药熏蒸法等健康的方式来减肥。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科