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减肥时喝酸奶会拉肚子吗

性别：女

年龄：27

我最近这段时间一直在减肥，但特别想喝酸奶，又听说减肥时喝酸奶会拉肚子，减肥时喝酸奶会拉肚子吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
任冲 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：减肥时喝酸奶通常不会拉肚子，但是要尽量少喝。减肥是需要控制日常的饮食，也要加强运动锻炼，喝酸奶一般不会拉肚子，但可能会影响到减肥的效果，所以要尽量避免喝。如果身材比较的肥胖，减肥后效果不理想，可以做激光溶脂，利用高能的热量，可以将体内的脂肪溶解掉，使身材变瘦。

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宝宝拉肚子能吃酸奶吗
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
一般来说，宝宝拉肚子能适当喝酸奶，但温度不能太低。酸奶里含有益生菌是对宝宝腹泻有一定帮助的，但是温度不要太低，最好是在饭后20到30分钟时饮用，否则就会起反作用，尤其不可以刚一起床空腹时喝酸奶，会导致宝宝腹泻更加严重。腹泻的原因有很多，分感染和非感染，宝宝在没有明显诱因的情况下拉稀可以吃益生菌，调节一下肠道菌群。
拉肚子喝酸奶会加重吗
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
肠胃功能比较差的人，如果出现拉肚子的情况，会加重喝酸奶，因为酸奶中富含的有益菌类，能够帮助消化道的蠕动。腹泻期间要多喝温热的白开水，少吃辛辣刺激的东西，多吃些蒙脱石散。腹泻严重、发烧时要及时到医院做血常规和便常规的检测，然后再配合使用有效的药物。此外，患者应该注意避免辛辣、刺激的食物，有助于改善症状。
拉肚子喝酸奶行吗
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
通常来说，拉肚子喝酸奶行，具体分析如下：腹泻时最好不要喝酸奶。酸奶中含有益生菌，能够在一定程度上促进胃肠蠕动，促进肠道的分泌，增强肠道分泌功能，有一定的通便的作用，从而达到通便的效果。此外，平时也要注意避免食用生冷、辛辣、油腻、辛辣等食物，因为这些食物可能会刺激到胃肠粘膜，从而导致不同程度的损害。腹泻的时候要及时就医。
拉肚子能不能喝酸奶
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
通常来说，拉肚子能不能喝酸奶，具体分析如下：酸奶中富含乳酸菌，具有调节肠道菌群的作用。营养不良的腹泻可以通过适量的饮用来减轻。酸奶中含有大量的蛋白质，在腹泻的时候消化能力会很差，吃多了会导致消化不良。在腹泻的时候可以多吃小米粥、鸡蛋羹、苹果等食物，这些食物可以补充体力和营养物质，同时还可以配合药物进行调理。
拉肚子能不能减肥
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
拉肚子对减肥没有任何的作用，不能起到减肥作用的。拉肚子在短期内，会导致体重出现下降的趋势，但并不是真正意义上的减肥，而且如果出现拉肚子的情况，建议一定要及时治疗。肥胖，多数是脂肪堆积导致脂肪引起的肥胖。对于拉肚子不能减少体内的脂肪的消耗，只是对于体内的水分有充分的减少。如果想要减肥，可以加强体育锻炼，并控制饮食，少吃油腻辛辣的食物，建议以清淡为主。
拉肚子能喝酸奶吗
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
通常来说，拉肚子能喝酸奶，具体分析如下：酸奶具有促进肠道蠕动、促进排便的功效，如果拉肚子了，就会导致腹泻加剧，出现拉肚子的情况，可以口服肠炎灵，蒙脱石散，金双歧益生菌，饮水中加入少量的食盐防止脱水，如果需要，可以打点滴，同时在饮食上要注意多吃易消化的食物，避免生冷油腻等刺激性的食物，最近不要吃路边的不卫生或者煮熟的东西。
天天拉肚子会减肥吗
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
天天拉肚子会减肥，每日拉肚子的人的体重会有很大的降低，不过这是由于胃肠功能失调而造成的脱水，并不是消耗卡路里。如果出现腹泻的情况，需要到消化内科进行肠镜检查。如果病人希望减轻体重，可以采取一些健康的方法。可以通过合理的膳食和锻炼来减少体内的脂肪，不然的话，每日拉肚子就会对人体产生损害，引起很多不适症状。
小孩喝米粉拉肚子吗
卢成瑜 主任医师
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一般来说，小孩喝米粉不会拉肚子，如果对米粉过敏则也可能拉肚子。米粉是比较常见的食物，宝宝身体健康，通常适量喝米粉不会拉肚子的。但是，如果孩子对米粉类食物过敏，或者对对米粉添加剂过敏，则可能会拉肚子，此外，宝宝处于急性疾病期间，胃肠道消化吸收不好，敏感性增高，即便平时喝米粉没事，这个时候也有可能出现拉肚子的情况。
小孩拉肚子可以喝酸奶吗
卢成瑜 主任医师
儿科 广州医科大学附属第一医院 三级甲等
通常情况下，小孩拉肚子不可以喝酸奶。具体分析如下：拉肚子期间，小孩的消化吸收功能较差，而酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品含有乳酸菌的乳制品，有促进胃肠蠕动、助消化、促进排便的作用。 如果小孩腹泻期间喝酸奶,会加重拉肚子的症状,同时会引起小儿腹胀，所以小孩拉肚子不可以喝酸奶。
宝宝拉肚子能吃酸奶吗
陈瑶 副主任医师
儿科 山东省立医院 三级甲等
酸奶中含有丰富的益生菌，腹泻时也是可以喝温热的酸奶的。可以将酸奶加热到二三十度时饮用，避免过凉引起胃部不适。而酸奶比牛奶还容易消化，其中的益生菌对于治疗腹泻也有益处，但不宜喝过期的酸奶。
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