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脸和脖子交界处长痘怎么排毒？

性别：女

年龄：30

我脖子和脸交界处长了一颗痘痘，想进行排毒，脸和脖子交界处长痘怎么排毒？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
朱淼 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 上海交通大学医学院附属新华医院

问题分析：脸和脖子交界处长痘可以通过光动力的方法排毒，多喝一些温热的白开水。皮肤上长痘痘可能是炎症刺激引起的，通过光动力的方法联合红蓝光照射，抑制痤疮丙酸杆菌，消退炎症反应，达到祛除痘痘的目的。防止痘痘反复复发，避免吃比较辛辣或者是油腻的食物，保持饮食清淡。

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肩膀和脖子交界处酸痛可以采取以下办法进行缓解。第一，按摩斜方肌的起始部位和行走部位，可以帮助肌肉的生机和弹力，加快肌肉的新陈代谢，从而帮助酸性代谢物质通过血液的流通，减轻疼痛。一般情况下，按3-5天左右就能起到很好的效果。第二，对斜方肌进行连续的伸展，每天4-6次，以保持患者的肩膀和把头朝对面的方向推动，一般可以缓解。
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刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
肩膀和脖子之间出现的疼痛多见于颈椎病，由于长时间的一个姿势学习或工作太久所致。患者在晚上睡觉的时候可以把枕头放低一些，这样可以减轻颈椎的负担，比如按摩、热敷、针灸理疗等。如果症状没有好转，可以服用颈复康颗粒，腺苷钴胺片，需要做颈部的牵引，颈部椎间盘突出需要做颈椎外科。需要先做相关的检查，确定确诊后再进行治疗。
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通常情况下，肩膀和脖子交界处疼可以通过理疗来治。具体分析如下：肩膀和脖子交界处疼有可能是因为颈椎病或是肩周炎。患者可以去医院进行颈椎、肩间的检查，例如颈椎核磁共振、肩部X线摄片等，可以针对不同的情况进行相应的治疗，一般包括药物、活血化瘀、通络止痛、针灸、推拿、中药热敷等。日常生活中要注意不要长期使用手机和电脑，以免造成颈椎疲劳。
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出现肩膀和脖子交界处一抬手就痛的情况，可以采取以下办法进行缓解。如果一举手在肩部和颈部的接合部出现了疼痛的情况，可以通过手法按摩在局部发现肌中的痉挛性结节，然后用手法按压，让硬结慢慢消失，这样可以快速缓解局部的疼痛，同时也可以让上肢和肩关节的活动范围得到改善。经持续按摩3~5天，即可完全消除。还可以用热毛巾热敷，可以缓解紧张的肌肉，使其恢复到正常的收缩和舒张状态。
脸和脖子交界处长痘是什么原因
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主要与皮脂分泌过多，细菌感染，炎症反应或者饮食不当，精神压力过大，睡眠不足，毛囊皮脂腺导管堵塞有关。要积极配合医生治疗，可以采用物理疗法，果酸疗法或者光动力疗法等。要做好预防措施，饮食以清淡易消化为主，避免辛辣，过甜或者油腻食物。合理安排作息时间，保证充足睡眠，放松情绪。
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脸与脖子交界处长痘痘有可能是痤疮引起。痤疮是由内分泌紊乱和皮脂腺分泌异常增加引起的毛囊炎。也可能是皮肤含油量太高，痤疮部位干燥缺水，或者经常熬夜加班，吃不健康的东西，吸烟等。通常可以用温和的洗面奶而不是油性护肤品洗脸。要少吃油炸、辛辣和油腻的食物，多喝温水，不要熬夜。要有规律的生活，不要熬夜，充分睡眠，多休息。
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头和脖子交界处疼可以通过以下方法来缓解：如果孩子出现了头和脖子交界处疼痛的症状，可以使用拇指、示指、中指对同侧及对侧头颈交界处肌肉进行弹拨以及揉捏等手法按摩来治疗，可以很好的起到缓解局部肌肉紧张和疼痛的作用，还可以使用局部热敷和局部微波治疗的方法来缓解症状。患者能够在日常生活中进行清淡饮食，多吃苹果等新鲜的蔬菜和水果，避免食用生冷、辛辣的食物。
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