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减肥不来月经如何恢复正常

性别：女

年龄：28

最近通过朋友介绍去美容院做了减肥，结果出现减肥后月经不来请问下，减肥后月经不来了怎样才能恢复正常呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
任冲 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：减肥后月经不来了，应立即停止减肥，去正规医院在医生的指导下服用一些调经的药物，适当增加饮食方面的营养，适当增加锻炼来改善。想要快速减肥，可以去正规医院做吸脂手术，吸脂减肥手术是通过对局部进行手术切口后，通过负压吸收的方式，抽出身体多余的脂肪部位，来达到快速瘦身的效果，术后效果非常明显。

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减肥不来月经快速恢复的方法
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
首先恢复正常的饮食，作息规律，应用黄体酮促进月经来潮，应该很快内分泌就会恢复正常。但是如果应用以后效果不好，那是可以在月经来潮的第2到5天抽血化验激素，按照结果进行治疗。
月经期间如何减肥最快
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
月经期间通过运动、饮食调理等减肥最快，具体分析如下：在来月经的时候可以多吃一些水果，比如香蕉里面富含的食物纤维，能够促进肠道的蠕动，增强身体的排毒力，同时还可以增强人体的饱腹感，降低其他食物的摄入，从而达到减肥的目的。来月经时可以喝热牛奶，因为牛奶中富含丰富的蛋白质，可以补充人体所需的营养。在来月经的时候可以多吃粗粮，粗粮中的粗纤维比较多，可以帮助排便通畅，从而达到减肥的目的。女性来月经后要适当运动，比如慢跑、瑜伽等。
在月经期间怎么减肥
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
很多女性都觉得经期减肥比较有效，最好是在合适的时候进行，不然会对经期产生不好的影响。女性经期的瘦身最好是在经期的前两天和经期后一周左右，因为这时候体内的激素分泌会促进脂肪的迅速燃烧。这时候可以进行瑜伽、散步等比较温和的有氧运动，一天最少要坚持半个多小时，这样可以促进体内的脂肪分解，促进新陈代谢。平时要多吃一些富含植物纤维的蔬菜、水果、燕麦等，同时要注意饮食的调理，在月经期间尽量避免食用过多的甜食和肥甘厚腻的食物，这样可以促进胃肠的蠕动，从而降低脂肪的积累。女性经期不能通过节食来达到减肥的效果，因为它很容易引起月经不正常。
减肥会引起月经不调
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
过度的节食减肥会引起人体的营养缺乏，造成气血不足，然后就会影响月经的，甚至会导致闭经的。要保持饮食营养，调整饮食结构，同时可以使用调理气血的中成药治疗月经不调。
减肥会引起月经不调吗
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
减肥一般不会引起月经不调。如果是健康的减肥方式不会对月经产生太大的影响，但如果是一些比较极端的减肥方式是很容易对月经产生影响的，有可能会导致经期推迟、经量变少甚至是闭经等。
减肥月经不来怎么恢复
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
减肥后出现月经不来的情况，考虑还是由于减肥引起的副作用。如果正在口服减肥药，需要及时的停止服用减肥药。如果是气血不足引起的，可以口服一些补气养血的药物。
来月经怎样减肥
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
在来月经的时候就不要刻意的去进行减肥了。注意在月经期间也不要剧烈的运动，不过月经期间可以在饮食上注意，不要吃高营养的东西，但是也不要吃寒凉生冷的东西和水果，否则也容易引起痛经。
月经过后吃什么好减肥
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
在女性经期还是需要注意多休息，尽量避免有太极运动，基本的饮食营养还是要保证的。月经干净以后，可以恢复正常的减肥。那也是上要注意清淡一些但基本的也是营养还是需要保证的少吃肉食，适当的吃些蔬菜水果，还有就是多吃些粗粮，对于减肥是有帮助的。
月经过后如何快速减肥
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
月经后不能做激烈的运动进行减肥，这时候的身体比较虚弱。平时可以选择适合自己的有氧运动，比如慢跑，游泳，瑜伽等活动，都对减肥是有好处的，每次运动应该超过半个小时，这样效果比较好。
月经过后怎么减肥快
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
如果患者想减肥，患者应该多锻炼而不是吃药。患者应该每天饭后去食堂散步。然而，饭后患者不应该锻炼太多。患者应该吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃太油腻的食物，也不要吃垃圾食品。
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