问题分析：胆固醇7算高的。
血清总胆固醇正常值参考范围为2.85-5.69mmol/L。总胆固醇包括游离胆固醇和总胆固醇酯。研究表明总胆固醇长期升高是导致动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等心脑血管疾病发生主要原因，所以总胆固醇测定已成为体检中血脂分析重要检测项目。临床研究也证实胆固醇增高与动脉粥样硬化形成有明确关系，需要及时用药治疗，降低胆固醇就可以使冠心病发生率降低。如果出现胆固醇偏低则与肠道吸收不良、肝病、贫血、严重感染等疾病有关，需要到医院进一步检查。
建议平时要注意控制胆固醇摄入，平时尽量少吃动物肝脏、蛋黄和油腻的食物。另外，一定要多吃含维生素C比较多的水果和蔬菜。
